Плодове: Маракуя (Granadilla), тъмночервена, свежа
Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro
- Калории
- Свързани
- Чехия
- Мнения
- Изображения
- форум
Ако все още не знаете как да добавите „Маракуя (Granadilla), тъмно червено, прясно“ към категорията „Плодове“, вижте новия раздел с ръководството за потребителя.
Хранителни ценности
- * CZE% Стойности на 100 g
- 5%Калории 97 ккал
- 1%мазнини 0,7 g
- 0% Наситени мазнини 0,059 g
- Полиненаситени мазнини 0,411 g
- Мононенаситени мазнини 0,086 g
- холестерол 0 mg
- 1%Натрий 28 mg
- 10%въглехидрати 23,38 g
- 37% Фибри 10,4 g
- 22% Захар 11,2 g
- 3%протеин 2,2 g
- - витамини
- - минерали
- - Други
- * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
- 0,7 мазнини, общо (g)
- 0,059 наситени мазнини (g)
- 0.411 Полиненаситени мазнини (g)
- 0,086 Мононенаситени мазнини (g)
- - Трансмазнини (g)
- 0 холестерол (mg)
- 0,001 Омега-3 мастни киселини (g)
- 0,41 Омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
- 23.38 Въглехидрати, общо (g)
- 10.4 Фибри (g)
- - Нишесте (g)
- 11.2 Захар, общо (g)
- - Захароза (g)
- - Глюкоза (g)
- - Фруктоза (g)
- - Лактоза (g)
- - Малтоза (g)
- - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
- 2.2 Протеин, общо (g)
- - Триптофан (g)
- - Треонин (g)
- - Изолевцин (g)
- - Левцин (g)
- - Лизин (g)
- - Метионин (g)
- - Цистин (g)
- - Фенилаланин (g)
- - Тирозин (g)
- - Валин (g)
- - Аргинин (g)
- - Хистидин (g)
- - Аланин (g)
- - Аспарагинова киселина (g)
- - Глутаминова киселина (g)
- - Глицин (g)
- - Пролин (g)
- - Серин (g)
- - Хидроксипролин (g)
витамини
- - Бетаин (mg)
- 14 фолиева киселина, общо (мкг)
- 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
- 14 Фолат (в храната) (мкг)
- 1272 Витамин А (UI)
- 0 Ретинол (мкг)
- 743 Бета-каротин (мкг)
- 0 Алфа каротин (мкг)
- 41 криптоксантин (мкг)
- 0 Ликопен (мкг)
- 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
- 0 Витамин В1 (тиамин) (mg)
- 0,13 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
- 1.5 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
- - Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
- 0,1 витамин В6 (mg)
- 7.6 Витамин В8 (холин), общо (mg)
- 0 Витамин В12 (мкг)
- 30 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
- Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- - Витамин D3 (mcg)
- 0,02 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- - Бета-токоферол (mg)
- - Гама-токоферол (mg)
- - Делта-токоферол (mg)
- 0,7 витамин К (mcg)
минерали
- 12 калций (mg)
- 1.6 Желязо (mg)
- 29 магнезий (mg)
- 68 фосфор (mg)
- 348 калий (mg)
- 28 Натрий (mg)
- 0,1 цинк (mg)
- 0,086 мед (mg)
- - Флуор (mcg)
- - Манган (mg)
- 0,6 селен (mcg)
Други
- 0.8 Остатъци (g)
- 0 Алкохол (g)
- 72,93 вода (g)
- 0 Кофеин (mg)
- 0 Теобромин (mg)
Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.
CZE - прогнозна дневна сума
CZE% Маракуя (Granadilla), тъмно червено, прясно за сваляне на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% маракуя (Granadilla), тъмно червено, прясно за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Маракуя (Granadilla), тъмночервена, прясна за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.
Информация
Към момента няма допълнителна информация за "Маракуя (Granadilla), тъмночервена, прясна"
Описание на производителя
В момента няма описание за "Passion Fruit (Granadilla), Dark Red, Fresh"
Мнения за храната
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.
- Калории Грейпфрут, пресни, розови и червени, Калифорния и Аризона - Калкулатор на калории
- Калории Подправки Босилек, пресен - Калкулатор на калории
- Калории Подправки магданоз, пресни - Калкулатор на калории
- Калории Сладки Мини плодови тартарти - Калкулатор на калории
- Калории Подправки Риган, пресен - Калкулатор на калории