Какво разбират румънците от здравословния начин на живот и кои храни считат за най-вредни

Между 20 март и 7 април 2019г, AlimenteSpeciale.ro, онлайн магазин, специализиран в продажбата на диетични и терапевтични продукти, проведе проучване, предназначено да разкрие какво разбират румънците от здравословния начин на живот, както и други важни аспекти по тази тема.

В проучването са участвали 734 души, интересуващи се от здравословен начин на живот, както жени, така и мъже, принадлежащи към всички възрастови групи. Изследването се състоеше в попълване на въпросник с 10 въпроса и беше проведено изключително онлайн.

Според проучването жените на възраст под 30 години са категорията, която се интересува най-много от здравословния начин на живот.

„Първото заключение, което правим от резултатите от проучването, е, че жените до 30 години са най-интересната категория на здравословния начин на живот. Ако по отношение на пола на хората, интересуващи се от тази тема (92,2% жени), изобщо не сме изненадани, по отношение на възрастта им изненадата е не само голяма, но и изключително удовлетворена. По този начин не по-малко от 71,4% от хората, избрали да участват в проучването, са хора на възраст до 30 години, което означава, че за щастие младите хора все повече осъзнават, че здравословният начин на живот особено важно е. От тях 42,1% вярват, че в момента следват здравословен начин на живот, докато 57,9% вярват, че все още не могат да попаднат в тази категория и че все още се нуждаят от промени в сегашния си начин на живот. каза Мария Мартак, генерален мениджър на AlimenteSpeciale.ro.

Кой е най-важният аспект на здравословния начин на живот?

По отношение на основните аспекти на здравословния начин на живот, повечето от анкетираните (89,1%) посочват храненето като най-важния фактор. Също така участниците в проучването смятат, че движението (70,6%), сънят (54,4%), управлението на стреса (43,1%) и социализацията (20,7%) са, по ред, другите фактори, определени за здравословен начин на живот.