Как може да имате твърди и красиви гърди

Всички жени са си задавали поне веднъж въпросите: Защо пускат гърдите си? Да нося ли сутиен или не? Имам ли по-твърди гърди, ако спортувам? Какво трябва да направя, за да предотвратя увисване на гърдите?

Кожата и по подразбиране гърдите, които се поддържат от кожата, остават поради гравитацията. С течение на времето кожата увисва, в някои случаи по-рано в други по-късно.

Всички тези аспекти са обусловени от качеството на кожата, някои жени имат по-устойчива кожа от други, от генетичната информация, от размера на гърдите, защото колкото по-тежки са те, толкова по-бързо ги привлича гравитацията и те остават по-лесни бременност, наддаване на тегло или уголемяване с имплантация/инжектиране на мазнини, което поради увеличаването на обема води до същия резултат.

Фалшиви митове за твърдостта на гърдите

„Фалшив мит е, че гърдите се поддържат от връзки и че освобождаването им не е обусловено от качеството на кожата. Всъщност тези връзки са твърде слаби, бихме могли да кажем, че са елементарни - тоест те нямат поддържаща стойност. В същото време отпускането на кожата не може да бъде повлияно от кремове, спортни или козметични процедури. ", обясни козметичният хирург Калин Добош.

„Много румънки не носят сутиен, защото има мит, че ако носите сутиен, кожата, която поддържа гърдите, отслабва. Нищо по-лъжливо от това. Сутиенът трябва да се носи, защото поддържа, т.е. е антигравитационен. ", добави Калин Добош.

Дори през нощта е посочена по-лека форма на ограничаване на гърдите, разбира се, по-лека. През деня, когато стоим, гърдите са склонни да увисват към пъпа, а през нощта към страните. Сутиенът за жени с големи гърди трябва да е свещен и да се носи за разходки, у дома, пазаруване и дори фитнес.

Дори тези с по-малки гърди не са освободени от носенето на сутиен, но спазването на "правилата" не е толкова строго. Задача обаче може да ги компрометира и когато те се увеличат много и за относително кратко време. Очевидно дори когато гърдите са уголемени с хирургични методи, тяхната подкрепа е възможно най-пълна и правилна.

"Друг фалшив мит е, че силиконът повдига увисналите гърди. Мога да ви кажа, че това НИКОГА не се случва! Ако говорим за малка или много малка гърда, но леко паднала, ситуацията се променя по следния начин: чрез запълване на кожата на гърдата тя придобива приятен и еднороден вид, но при внимателно разглеждане може да се види, че тя е и лесно.
След като влакната на кожата са счупени, тя все още не се възстановява в света и в резултат на това се изисква изрязване на излишната кожа, която виси под ареолата - т.е. белези. ", обясни козметичният хирург.

Как можем да предотвратим кърменето!

За да предотвратите увисването на гърдите, на първо място трябва да носите сутиен почти през цялото време, защото гравитацията е постоянна и трябва да се борим с нея колкото е възможно повече. Не се препоръчват телени сутиени, защото те мачкат гърдите, тези без тях се препоръчват и те, когато се носят, трябва да поддържат гърдите, без да ги натискат силно, само за да ги поддържат.

Друг начин за предотвратяване е поддържане на постоянно телесно тегло през целия живот и балансирано наддаване на тегло по време на бременност, разбира се под ръководството на лекар.

Избягвайте излагането на слънце или UV лъчи е един от най-подходящите начини за поддържане на тонуса на кожата. Както добре знаем, гърдите са придатъци на кожата, като млечната жлеза всъщност е модифицирана потна жлеза. Известно е, че излагането на кожата на слънце генерира рак на кожата, особено ако има многократни изгаряния, което повишава риска от рак на гърдата като разновидност на рака на кожата! Освен това излишните изложени на слънце гърди ще изсъхнат, "с други думи, те атрофират, изтъняват и започват да висят.

„Остаряването на гърдите и кожата поради слънцето не е прогресивно, а внезапно. Години наред може да изглежда добре и внезапно, понякога след бременност, понякога след загуба на тегло, понякога изведнъж, гърдите (кожата) изглеждат все по-зле и тогава е късно. Много жени в Румъния отиват например в солариума и не са наясно, че това може да има сериозни последици по-късно. Всичко това обяснява защо сме пациент номер 1 в Европа за рак на гърдата. ", обяснява Калин Добош.

Как спортът влияе на деколтето?

Спортът не помага за повдигане или „тонизиране“ на гърдите. Погрешно е схващането, че гърдата е свързана с мускулите, всъщност гърдата е придатък на кожата, тя се плъзга по мускула и това може да се усети всеки път, когато гърдата се палпира.
Вместо това спорт повишава мускулния тонус, васкуларността и оксигенацията на органите, но не повишава тонуса на кожата.
Спортът и правилното хранене водят до изчезване на подкожните мазнини и по този начин кожата влиза в пряк контакт с мускула и по този начин създава усещането за твърда кожа.
„Идеята, че кожата е тонизирана, е илюзия, търговско изобретение. Спортът е добър за оформяне на формата на тялото и на първо място е ЗДРАВ. “, заключи козметичният хирург Калин Добош.