Как да четете на глас, без да уморявате гласа си

Четенето на глас дълго време е доста трудно, но не и невъзможно.

Независимо дали трябва да изнесете реч или презентация или четете история на дете, гласът на мъжа може да се умори. За да не се сблъскате с подобни проблеми, подготвихме по-долу за вас няколко стъпки, които ако ще следвате, със сигурност когато използвате гласа си, ще го правите с максимален капацитет за по-дълъг период.

Не забравяйте да правите чести почивки, след като прочетете едно или две изречения и кратки паузи в края на параграф или диалог. Когато четете наум, е много по-лесно да преодолеете думите. Така че не би било препоръчително да четете на глас толкова бързо, колкото четете в ума си. Основната идея е да дозирате дъха си и да не останете без въздух. Ако останете без въздух, гласът ви няма да звучи по същия начин. Дишайте винаги, когато почувствате нужда, независимо дали срещнете запетая или точка, дайте на слушателя шанс да усвои това, което чува.

Той говори по-рядко от обикновено. Дайте време на тези, които ви слушат, да разберат какво имате да кажете и си дайте време да помислите за следващата намеса. Той говори твърдо и в същото време по-рядко.

Понякога, ако се фокусирате твърде много върху начина, по който говорите, може да откриете, че дишането ви е неравномерно или гърлото ви е възпалено. Тайната се крие в позицията, която приемате: трябва да седите, сякаш четете книга, разположена над брадичката ви. Дръжте раменете си изправени, за да не намалите капацитета на белите дробове.

Също така се препоръчва да отпуснете мускулите на лицето си. Всяка скованост в устата или веждите може да нарани гърлото ви.

Когато вдишвате, опитайте се да го направите от гърдите и диафрагмата. Освен това не винаги мислете за дишане по-често, защото може да ви се завие свят, тоест може да се появи хипервентилация.

Внимавайте да не говорите твърде бавно. Знам, че е по-лесно, но трябва да повишите тона на гласа си с бележка, когато трябва да изнесете презентация. Не използвайте тона на нормалния си глас.

Ако четете стихотворение, добре е да наберете темпото. От друга страна, ако прочетете роман на глас, темпото може да е твърде уморително за тези, които слушат.

Тайната е в упражнението. Колкото повече четете на глас всеки ден, толкова по-лесно ще ви бъде в деня на презентацията.

Не забравяйте, възприемайте публичното говорене като разговор. Ако сте развълнувани и напрегнати, гласът ви ще бъде принуден и ще се уморите по-бързо. Адресирайте всяко изречение към публиката. Включете ги. Усмихнете се, ако е необходимо.