Четенето на глас ви помага да запазите по-добре информацията

Четенето на глас е по-вероятно да запази информацията по-лесно, според скорошно проучване от Университета на Ватерло, Канада.

Едновременното действие на говоренето и слуха ви има много предимства за паметта, според учените. Както ученето, така и запаметяването изглежда се подобряват чрез активно участие. „Когато добавим активна мярка или активен елемент към думата, тя става по-отчетлива в дългосрочната памет и става по-лесна за запомняне и запаметяване“, казва един автор на изследването.

В проучването, проведено върху 95 души, са проверени и анализирани 4 стила на обучение на писмена информация:

четене в ума;
слушане на друго лице, което чете информацията на глас;
слушане на запис с нас четене на информацията;
четене на глас в реално време.

информация мотор (четене), информация самореферентна (визирайки себе си) или и двете допринасят за ефекта. Различията в паметта бяха наблюдавани между четирите условия и четенето на глас беше най-ефективно за запазване на информацията.

Резултатите показаха, че ефектът от четенето на информацията на глас води до най-добра скорост на паметта. Това показва, че идеята за действие или дейност също подобрява паметта. Резултатите показват, че оралното възпроизвеждане е полезно, тъй като включва два различни компонента: двигателният акт (реч) и автореферентен слухов ефект.

Резултатите от изследването са публикувани в списание Memory.

Според ново изследване липсата на сън увеличава нервността. Изследователите анализираха ежедневните списания.

Продължителното изпражнения е свързано с много рискове за здравето: висок холестерол.

Изследователи от Детския изследователски институт Мърдок са разработили онлайн проучване, за да изследват как c.

Паметта е един от когнитивните процеси, засегнати от стареенето. Възрастните хора често могат да имат затруднения.

Фалшивите спомени са общо явление, което се отнася за всички. Прочетете за тези изкривявания на паметта.

Колко нормално е явлението забравяне и при какви условия се случва? Ние можем да го контролираме или, напротив, ние сме конда.