Природни лекарства за коремно разтягане

За облекчаване на симптомите, причинени от натрупването на газове в стомаха, имаме възможността да прибегнем до някои природни средства, чиито съставки имат карминативни свойства. Ние също можем да консумираме тези лекарства, за да избегнем появата на симптоми.

Разтягането на корема се характеризира с увеличаване на обема на корема поради натрупването на газове в тялото. Преди да представим някои естествени лекарства за коремно раздуване, ще обясним какво е състоянието, концептуализирано с термин, който се отнася до определени симптоми на лошо храносмилане.

Раздуването на корема е състояние, което причинява силно чувство на ситост, подуване на корема, метеоризъм и други често срещани симптоми на лошо храносмилане. Симптомите се проявяват главно след обилно хранене а в някои случаи може да е свързано с непоносимост към храна, храносмилателни разстройства и ПМС.

Въпреки че проблемът не е сериозен и може да изчезне за кратко време, има средства за ускоряване на заздравяването и облекчаване на неприятните симптоми.

За щастие, в допълнение към фармацевтичните продукти има и естествени решения, които помагат за облекчаване на симптомите. По този повод ви представяме 5 природни средства за разтягане на корема, които можете да приготвите у дома.

Природни лекарства за коремно разтягане

1. Настойка с джинджифил и лимон

Химичните компоненти на джинджифила, особено джинджифил, помага за разграждане на храносмилателния тракт и облекчава лошото храносмилане. Настойката от джинджифил намалява раздуването и излишните газове в стомаха.

съставки

Чаена лъжичка настърган джинджифил (5 г)
Сокът от половин лимон
Лъжица мед (25 г)
Чаша вода (250 ml)

Начин на приготвяне

Оставете водата да заври и когато достигне точката на кипене, добавете настъргания джинджифил.
Покрийте колбата и оставете запарката да се охлади до стайна температура за 10 минути.
Прецедете и добавете лимоновия сок и меда.

Метод на администриране

2. Запарка с листа от кориандър

Кориандър листа имат карминативни и полезни свойства за храносмилането, което помага за облекчаване на симптомите на раздуване на корема, особено ако е придружено от чревни газове.

Листата от кориандър подобряват храносмилането. Освен това те имат диуретични свойства.

съставки

Начин на приготвяне

Кипнете вода, добавете листа от кориандър и покрийте тенджерата.
Оставете да се охлади за 10 минути и прецедете запарката.

Метод на администриране

Пийте чай, когато се появят първите симптоми на разтягане.
Можете също така да го консумирате превантивно, 30 минути преди обилно хранене.

3. Чай от чесън и лимон

Чесънът е детоксикираща съставка, която ви помага да прочистите тялото си преди прекомерно натрупване на токсини. Чесънът съдържа противовъзпалителни, противопаразитни съставки, които помагат в борбата с подуването на корема в случай на бавно храносмилане.

съставки

Начин на приготвяне

Нарежете чесъна и сварете парчетата в купа с вода.
Оставете запарката да се охлади за 5 минути, прецедете и добавете лимоновия сок.

Метод на администриране

4. Ябълков оцет и мед

Леко алкализиращият ефект на ябълковия оцет е отличен в случай на разтягане, защото намалява излишъка на киселини в стомаха, успокоява раздразненията и намалява чувството за подуване.

Ще се възползваме от естествените ензими на меда, усилвайки техните ефекти срещу раздуването и разпространението на бактерии в червата.

съставки

2 супени лъжици органичен ябълков оцет (20 ml)
Супена лъжица мед (25 g)
Чаша вода (250 ml)

Начин на приготвяне

Метод на администриране

Пийте чай преди или след обилни ястия, които могат да повлияят на храносмилането ви.
Консумирайте чай не повече от два пъти на ден.

5. Чай от карамфил

Карамфилът съдържа вещество, известно като евгенол, което придава на подправката противовъзпалителни, карминативни и антиацидни свойства. Карамфилът е отлична съставка за лечение на водещите причини за възпаление, като диспепсия и киселини.

съставки

Половин чаена лъжичка карамфил (3 г)
Лъжица мед (25 г)
Чаша вода (250 ml)

Начин на приготвяне

Оставете водата да заври в купа и изчакайте, докато достигне точката на кипене.
Добавете карамфила и оставете чая да се охлади за 10 минути.
Прецедете и подсладете със супена лъжица мед.

Метод на администриране

Току-що сте яли и имате усещане за тежест в стомаха? Дрехите ви стегнати ли са заради подутия стомах? Изберете едно от тези естествени средства за разтягане на корема и го подгответе за подобряване на храносмилането.