Диетологът на Кристиано Роналдо напуска къщата! Какво яде истинската звезда, за да изглежда така

Амбицията да бъде най-добрият и подходящ хранителен режим е тайната на Кристиано Роналдо за изключителната форма, която показва, казва Джон Хайс, диетологът на португалската звезда.

Присъстващ в Букурещ, диетологът на Роналдо разкри какво прави португалецът, за да изглежда толкова добре. Хайс твърди, че Роналдо винаги е склонен да бъде най-добрият във всичко и освен диетата, която спазва свято, португалецът никога не се отказва от физически усилия, чрез упражненията, които прави ежедневно.

„Храни се много здравословно, след тренировка се възстановява с голямо количество плодове и като цяло бяло месо. Не можете да имате такова тяло, ако не спазвате добре обмислена диета. Роналдо е еталон в света в това отношение. Той винаги прави 90% добри избори в това отношение, останалите хора могат да направят само 50%, така че по воля може да се направи повече за всеки. Това е балансирана комбинация от упорита работа, упражнения и много добра диета, на която се придържам святост “, каза Джон Хайс.