Акупунктурата може да се отърве от излишните килограми

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)

10 поведенчески елемента, които да следвате

Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите

Смартфоните са почти незаменими за нас

Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца

Поради многобройното население и

Депресията ни разболява по-бързо и по-зле

Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек

Акупунктурата е китайска медицинска техника, която не включва нищо повече от прилагане на натиск с пръсти. Когато натискате определени точки в тялото, вие балансирате или освобождавате фина форма на енергия, която тече през тялото в канали, които се пресичат като пътища.

Акупунктурата е лек за много заболявания, включително проблема с излишните килограми. Има определени области на тялото, които под действието на акупресура могат да доведат до загуба на тегло. Веднъж стимулирани, тези точки могат да ни помогнат да контролираме апетита и глада си, като същевременно подобрим функционирането на храносмилателната система.

Ето някои от най-важните точки на тялото, които контролират апетита и по подразбиране загубата на излишни килограми:

Ухото - е най-важната точка по отношение на контрола на апетита и е представено от триъгълния хрущял близо до ушния канал. Този хрущял трябва да се притиска за една до три минути два пъти на ден. Според акупресурата ушите, ръцете и краката са основните области на тялото, от които енергията тече към останалата част от тялото, така че, действайки върху тези точки, можем да постигнем резултати по отношение на фигурата.

Горна устна - това е по-точно вдлъбнатината между горната устна и носа. Трябва да се натиска за една до пет минути два пъти на ден, по време на безпокойство и когато чувствате глад.

Коляно - енергийната точка в коляното се намира на пет см под коляното. Трябва да се притиска в продължение на две минути на ден с показалеца и ще помогне на стомаха да функционира правилно.

Област на лакътя - енергийната точка в лакътя е разположена на ширината на палеца от лакътя до вътрешната му страна. Тази точка трябва да се натиска за една минута всеки ден с палец. Действайки върху него, излишната телесна топлина се елиминира и стимулира чревните функции, като същевременно предотвратява задържането на вода в тялото.

Глезен - при глезена енергийната точка е разположена от вътрешната страна на стъпалото, на разстояние пет см над глезена. Трябва да натискаме тази точка за минута на ден с палец. Задействането на тази точка не се препоръчва по време на бременност.

Дори теоретично да можем сами да притиснем тези точки, препоръчително е да отидем в клиника, специализирана в акупресура, защото получаваме най-добри резултати, когато тези енергийни точки са идентифицирани и работят правилно и това може да се направи точно от специалиста. в областта.