Звездата, която върви по стъпките на Роналдо:) СНИМКА: Сам Файерс, диета без въглехидрати и с 500 корема на ден

Никога не й се е налагало да се тревожи за фигурата си, но напоследък критикува „по-малко и по-малко работещия“ си корем и реши да предприеме действия преди празниците, когато все пак очаква да качи няколко килограма.

Станал известен в Обединеното кралство първоначално като модел, а по-късно като звезда на риалити шоуто The Only Way Is Essex (TOWIE), спечелило награда на BAFTA през 2011 г., Сам Файерс е постоянно присъствие в таблоидите в Англия и най-новите снимки публикувани от блондинката в социалните мрежи бяха интензивно обсъждани от нейните фенове.

Диета без въглехидрати, без алкохол и висока фитнес

Загубила е няколко добри килограма и е публикувала снимки в мрежата, които показват, че все още има „оса на кръста“, разкривайки някои от тайните си.

По стъпките на Роналдо: 500 корема на ден
Тя обясни, че е постигнала резултати само за 9 дни, след като спортува всеки ден и се отказва изцяло от алкохола и въглехидратите. А приятелите на блондинката твърдят, че нищо не може да я спре да завърши обучението си.

"Тя е решена да изглежда перфектно в бикини. Тя работи усилено за това и е доволна от резултатите.

Дори когато беше на почивка в Дубай, правеше по 500 корема на ден.

Освен това той тренира три пъти седмично с личен треньор, който се фокусира върху кардио тренировки и тренировки с тежести “, казва приятел на Сам Файерс. За сравнение, Кристиано Роналдо, считан от мнозина за най-„работещия“ футболист в света, в миналото се гордееше, че прави 3000 преси на ден.