Уникалният метод, чрез който лекарят учи децата да се хранят здравословно

В Европа детското затлъстяване е достигнало тревожни нива. И в Румъния 1 на 3 деца има проблеми с теглото, според проучване, в което е участвал и румънски лекар. За да промени тези цифри, ендокринологът Вероника Мокану от Яш се бори за по-здраво бъдеще на най-малките: тя ходи в детски градини и начални училища, за да научи децата на предимствата на балансираното хранене и спорта.

Полицаите от Сибиу провериха декларациите на собствена отговорност, задължително в карантина

Грабеж в банка в Букурещ, пред централата на румънската полиция, със заплашителна бележка

Какви обяснения намират румънците, за да напуснат къщата през нощта

Влад Циуреа: Имаме нужда от по-спокойно заключване. Маската, разстоянието, хигиената са добри

Кога третата вълна от коронавирусната пандемия може да дойде в Румъния

Защо Ionuț Anghel не можа да бъде спасен за три години? Отговор на директора на АНТ

Йонуг Ангхел, 35-годишен мъж от Фокани, който чакаше белодробна трансплантация, почина

Д-р Беатрис Малер за новите ограничения: „Няма промяна под никаква форма“. Какво е обяснението

Свидетелството на румънка от Великобритания, която предложи да тества ваксина против COVID

Д-р Вероника Мокану: Когато козата си тръгна, вълкът дойде на вратата и започна да говори с гъделичкащ глас: Аз съм майката, отвори вратата. Донесла съм ви добри неща за ядене, за да можете да станете големи и силни. Каква храна ни донесе? - попитаха евреите. Донесох ти торба, пълна със сладкиши. Ти си вълкът. Майка ми щеше да ни донесе торба, пълна с мляко, пълна с калций и витамини. Ние не отваряме вратата!

Чрез истории. По този начин Вероника Мокану учи децата как да растат здрави. В продължение на шест години ендокринологът бие Яш дълго и широко, за да разкрие предимствата на балансирания начин на живот. Проектът му „Здрава чанта“ е достигнал до над 100 детски и начални класове.

Проф. Д-р Вероника Мокан, първичен ендокринолог: Използваме много изображения. Всички дискусии за храненето преминават в история и здравата торбичка се превръща в вълшебна торбичка, която помага на децата да растат здрави. Мислех, че най-добрият символ е чанта, чанта, която е символ за народна носия, но е и мярка. Когато тръгнете с чантата, сложете в чантата колкото можете да носите. Не слагайте k илограми картофи, 10 хляба. Слагате определена сума, от която се нуждаете този ден.

„Детска градина с разширена програма No 16“ в Яш е първото звено, в което е въведен проектът „Здрава чанта“. Скоро децата разбраха, че е по-добре да ядат плодове, зеленчуци и зърнени храни и че сладкото не е здравословно.

-Ям и череши и круши.

- Бонбони, сладкиши са здравословни?

Ефектите върху здравето не закъсняха. След 6 години от изпълнението на проекта, в тази детска градина нито едно дете няма проблеми с теглото.

Ана Дари, учител в училище, "Детска градина с разширена програма № 16": Измерванията показват, че затлъстяването е намаляло до 0, а наднорменото тегло е намаляло.

Лилиана Валику, директор, „Детска градина с разширена програма No 16“: Здравословният начин на живот е политика на нашето единство. Успяхме да премахнем от диетата на децата всички изискани сладкиши. Децата не ядат десерт на обяд, а плодовото ястие е задължително в 10 ч. Имаме упражнения, физически упражнения, които изпълняваме на определени етапи.

П роф. д-р Вероника Мокану, първичен ендокринолог, координатор на проекта „Здрава торбичка“: Децата в детската градина са най-важните в програмата, тъй като от тази възраст те формират хранителното си поведение до 12 години, така че първичният цикъл е важен за ние продължаваме да формираме тези здравословни навици.

И това е така, защото броят на децата с наднормено тегло се е увеличил тревожно през последните години не само в Яш, но и в цялата страна. Вината са нездравословното хранене и заседналият начин на живот. През 2017 г. Петру тежи 46 килограма на осемгодишна възраст. Седем пъти по-голямо от нормалното му тегло за възрастта му. Когато осъзнаха проблема, родителите му веднага го откараха в болницата.

Флорентина Чиорба, майката на Петру: Беше шок, когато видях първата диагноза „затлъстяване". И аз търсех и не можех да повярвам и тогава това беше сигналът за аларма.

Петру Чиорба: Вярно е, че беше още по-тежък с корем от 46 килограма. Вече не мога да понасям. Дори не можах да стана от стола си.

П роф. Д-р Вероника Мокану: Родителите обикновено не забелязват какво означава наднорменото тегло. Затлъстяването не е признак на благополучие, а признак на заболяване.

Затлъстяването идва с редица други състояния: диабет и сърдечно-съдови заболявания, които в миналото са били често срещани само при възрастни. Затова лекарят Вероника Мокану смята, че проектът „Здрава торбичка“ трябва да се прилага във всички детски градини като превантивна програма, в която възпитателите правят общ фронт със специалисти.

П роф. Д-р Вероника Мокану: Преподавателите трябва да се съсредоточат върху уроците по здравословно хранене и насърчаване на физическата активност. Заедно можем да осигурим по-здравословно бъдеще на нашите деца.

Ролята на семейството е особено важна. Хранителното образование трябва да започне у дома. Това е единственият начин да променим мрачните прогнози на Световната здравна организация. Проучванията показват, че до 2030 г. 90% от населението на света ще бъде с наднормено тегло.