Удивителната диета с дюли. Ето колко лесно е да отслабнете!
Диета с дюля. дюля, чудотворният плод на есента, е съюзник в лек за отслабване защото ще ви помогне да предотвратите състоянието глад.
Дюля диета. Ето как изглежда ежедневното меню, ако спазвате тази диета!
Варено яйце + парче препечен хляб + звънец/салата от домати, краставици и чушки + парче препечен хляб/постно краве сирене + звънец и домат/маруля с лимонов сок и сирене Телемеа/овесени ядки или корнфлейкс с 0% маслено кисело мляко - Можете да пиете кафе с много малко захар или леко подсладен чай.
150 грама пилешки гърди с грах или спанак/сурова салата: целина, морков, зеле и авокадо/тиква крем супа - тиква, картофи, моркови, целина и пащърнак, варена и пюре/салата от риба тон с царевица, кисели краставици, грах и варени моркови, нарязани на кубчета
ЗАКУСКА: 1 ябълка, круша, няколко сливи или грозде
С тези препоръки можете да правите колкото искате комбинации, важно е да не ядете мазнини - масло, маргарин, мазно мляко, свинско месо, колбаси.
- Удивителната диета със суров ориз Отслабвате с 13 кг за един месец
- Известен кардиолог препоръчва тази диета.Тя помага да отслабнете почти 10 кг за седмица.
- Перфектно тяло на 52 години - диетата на супермодела Ел Макферсън! CSID Какво става, докторе
- Измамно хранене в диетата може да бъде от полза; Блог на Mircea
- Рецепти в детокс диетата; и; От клетката към Вселената; Природен център Природен център -