УДИВИТЕЛНА ТРАНСФОРМАЦИЯ! Загубил 150 килограма, след като лекарите му дали още 5 години живот. Вижте кой МЕТОД използва СНИМКА

През 2011 г. Джеймс Мейсън беше толкова затлъстял, че лекарите му дадоха само 5 години живот.

трансформация

На 27-годишна възраст мъжът тежи впечатляващите 250 килограма и присъдата, дадена от лекарите, е това, от което се нуждае, за да направи промяна. Сега, година и половина след ужасната новина, Джеймс Мейсън е по-слаб със 150 килограма.

Тя призна, че е наддала поради лошо хранене. Яжте много мазни храни и много пържени картофи. Беше дошъл да носи дрехи с размер XXXXXXXXL и панталонът му имаше талия от 147 сантиметра.

Той беше толкова дебел, че едва дишаше. След като получи новината от лекарите, Джеймс започна да търси възможни спасявания в интернет.

По този начин той решава да се откаже от работата си и заминава за Тайланд, където се записва в някои курсове по кикбокс. Всяка сутрин тичаше 5,5 километра на празен стомах, ядеше само салати за закуска и правеше 3-4 взискателни сесии по бокс всеки ден.

На вечеря яжте пържено пиле със зеленчуци и ориз.

"Когато бях в училище, спортът беше животът ми. Бях капитан на баскетболния отбор, играх и ръгби. Започнах да не спортувам, когато намерих работата на търговски агент. Набирах тегло всяка година, но не исках да го призная. "Трябва да направя промяна, казвах си, че всичко е наред. Сега съм напълно променен, обучавам хора от цял ​​свят. Никой вече не ме разпознава", каза той.