ТУК са 5-те елемента, на които се основава диетата на Лионел Меси. Аржентинецът си сътрудничи с един от най-ценените диетолози
Автор: Андрей Калин/Дата на публикуване: 28-04-2016 13:04
Джулиано Позер е диетологът на Лионел Меси, нападателят на отбора на ФК Барселона. Италианецът говори за петте основни елемента, които съставляват диетата на Аржентина.
Италианецът Джулиано Позер, един от най-известните диетолози, говори пред испанската преса за диетата на Лионел Меси. Аржентинецът вече не консумира готвена храна и разчита повече на зеленчуци, плодове и риба.
„Има набор от пет храни, които ви дават супер енергия. Става въпрос за вода, зехтин, пълнозърнести храни, пресни плодове и органични зеленчуци, които не са замърсени с пестициди, хербициди и други, тъй като последните вредят на организма. Орехите също са много добри. Захарта трябва да се избягва. Това е най-лошото за мускулите ", каза Джулиано Позер.
Нашите препоръки
Наскоро такова дело беше заведено пред ирландските съдилища.
Бен Смит, репортер на Ню Йорк Таймс, каза, че е получил
- Ето най-ефективните начини за отказване от тютюнопушенето; Списание Q
- Ето най-добрите храни, които прочистват белите ви дробове от свободата
- Свободата и майстор готвачът Хория Ворлан ви показват кои са най-добрите начини
- Менюто за диетата с яйца, с която сваляте 11 кг - една от най-бързите диети
- Ежедневната ни отрова са трите бели праха, които нямат нищо общо с храната