Шест храни, които се борят с рака

"Хранителните" лекарства, храненето, напоследък станаха най-горещата тема и се поглъщаха от хората, поради главоболие, поскъпване на лекарствата, финансовата криза и противопоказанията, които някои лекарства имат. какво се вземат срещу определени заболявания.

Ракът, сърдечните заболявания, диабетът са заболявания, които обхващат почти 90% от хроничните случаи. А лекарствата, които се препоръчват при тези заболявания, най-често причиняват не само стагнация на болестите или държането им под контрол, но и дискомфорт.

Един аспект, известен на лекарите и усещан от пациентите, е, че продължителното приемане на лекарства (необходимо за хронични заболявания) води до заболяване на черния дроб и стомаха, което може да доведе до други по-сериозни заболявания от тези, за които се лекувате.

Как да избегнем тези допълнителни заболявания? Използвайки натурална медицина, чайове, традиционна медицина, с една дума, която понякога се бърка с някои от така наречените "бабести" лекарства, но също така и диета, базирана на зеленчуци и плодове, при условие че се произвеждат по естествен начин, екологично чист, не с "анаболни" вещества, както е предписано в "codex alimentarius".

Ето 6 храни, които успешно се борят с рака:

Цялото му семейство, като зеле, карфиол или салата, има противоракови свойства, но броколите са единствените със значително количество сулфорафан, съединение, което стимулира защитните ензими на организма и елиминира канцерогените.

Препоръчва се при рак на гърдата, черния дроб, белия дроб, простатата, кожата, стомаха и пикочния мехур.

Неотдавнашен експеримент в Мичиганския университет върху морски свинчета разкри, че сулфорафанът също атакува канцерогенни стволови клетки. Колкото повече броколи ядете, толкова по-добре, така че ежедневната консумация или в салати, или като топинг за пица или други ястия ще донесе здраве.

Горски плодове

Всички плодове съдържат противоракови фитонутриенти. Къпините обаче съдържат голяма доза фитохимикали, наречени антоцианини, които забавят растежа на премалигнените клетки и пречат на кръвта да образува и храни ракови тумори.

Те имат ефекти в борбата с рака на дебелото черво, хранопровода, устната кухина и кожата. Консумирайте половин чаша плодове дневно.

Те съдържат най-добрия източник на ликопен, каротеноид, който придава на доматите цвета им.

Ликопенът предотвратява растежа на раковите клетки на ендометриума. Ракът на ендометриума убива 800 годишно. Доматите също се борят с рака на белия дроб и стомаха. Варените домати имат най-силен ефект, тъй като процесът на кипене увеличава способността на организма да абсорбира ликопен.

Фитостеролът в ядките (молекули, подобни на холестерол, открити в растенията) изглежда блокира естрогенните рецептори при рак на гърдата и забавя растежа на клетките.

Има ефект срещу рак на гърдата и простатата. Консумирането на 30 грама орехи дневно предотвратява рака.

Доказано е, че фитохимикалите на чесъна спират образуването на нитрозамин, канцероген, който се образува в стомаха, когато консумираме нитрати.

Скорошно проучване на Women's Health показва, че жените, които често консумират чесън, са с 50% по-малко склонни да се разболеят от рак. Препоръчва се срещу рак на гърдата, дебелото черво, хранопровода и стомаха. Препоръчително е да смесите счукан чесън, сварен в доматен сок.

Изследване на мишки от Мичиганския държавен университет показва, че по-специално черният боб е имал благоприятни ефекти при рак на дебелото черво.

Сушените зърна са показали добри резултати при рак на гърдата. Ефектът се дължи на факта, че диета, богата на зеленчуци, повишава нивото на мастна маслена киселина, която във висока концентрация предотвратява растежа на раковите клетки.

Препоръчва се няколко пъти седмично да се консумират поне половин чаша боб.