Какви са рисковете за тийнейджърите, които пропускат закуската?
Младите хора, които пропускат закуската или просто пият нещо бързо и сладко през първия час на деня, рискуват да понесат последиците няколко години по-късно.
Според проучване те са изложени на риск от развитие на метаболитен синдром, метаболитно разстройство, дефинирано от нисък глюкозен толеранс, дислипидемия, хипертония, коремно затлъстяване и хиперинсулинемия.
Проучването, проведено от изследователи от университета Умеа в Швеция и публикувано в списанието Public Health Nutrition, се основава на данни от 889 участници, чиято диета е анализирана от 16-годишна възраст, както и тяхното здраве от 43-годишна възраст.
27% от тях са развили метаболитен синдром, а специалистите по хранене предупреждават, че рисковете от това заболяване са 68% по-високи при тези, които не обръщат внимание на това, което ядат през юношеството.
С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.
Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.
- Пушенето по време на бременност, пропускането на закуска и недостатъчният сън причиняват наддаване на тегло
- Закуска 3 храни, които вече не трябва да ядете
- Тайната съставка в закуската, която ви помага
- Пушенето по време на бременност, пропускането на закуска и недостатъчният сън причиняват наддаване на тегло
- Закуска от калории, които никой не е успял да изяде