Отървете се от мазнините по врата и лицето си със следните методи

Някои хора са склонни към гуша и угояване по лицето, но има начини, по които можем да се отървем от грозния вид на мазнини по врата и лицето. Най-добрият начин да намалите .

отървете

lyla.ro 0 коментара

Някои хора са склонни към гуша и угояване по лицето, но има начини да се отървем от грозния вид на мазнини по врата и лицето.

Най-добрият начин да намалите мазнините във врата и лицето е да комбинирате здравословна диета и упражнения. До друга, независимо дали е генетично предразположена към гуша, ако имате нормално телесно тегло мога да получа деликатна, удължена шия и фина, права буза, премахвайки появата на "пълна" на лицето.

Заемете правилна позиция на стола

Прекарваме голяма част от времето си, седнали, без да осъзнаваме, че позицията на стола може да подчертае някои неприятни черти на лицето. Мазнините в шията са толкова по-видими, колкото по-слаби са мускулите на врата. И това е така, защото не седим на правилния стол. Ако седим небрежно, наведени, с извити рамене назад, защото облегалката на стола не е права, а е наклонена, тогава постепенно отслабваме мускулите на врата си, поради което гумата се подчертава и проблемите с гърба се подчертават. За да избегнем това, трябва да седим изправени на стола. С други думи, десният му гръб и врата му се изпънаха, а погледът му напред. Ако ви е трудно да направите това, като сте свикнали с течение на времето да седите, отпуснати, на стол, след това сменете стола си.