Общо програми за заместване на диета, по-ефективни за затлъстелите хора, отколкото диети

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

У дома /
Живот /
Общо програми за заместване на диета, по-ефективни за затлъстели хора, отколкото конвенционалните диети

АГРЕПРОВ ПОТОК

22:21 Испания: Бившият шеф на каталунската полиция е възстановен след освобождаване от съдебната власт
22:21 Баскетбол за мъже: SCM U Крайова завърши предварителната група на румънската купа с победи на линията
22:09 Правителството реши да назначи Золтан Дьорке за заместник-префект на окръг Клуж
22:06 Полша заплашва да наложи вето върху бюджета на ЕС 2021-2027 поради условия на върховенство на закона
22:04 Арафат: 2500 леи/месец за студенти по медицина, които доброволно участват в болници COVID-19 (проект GEO)
21:58 Съобщение за пресата - Правителство
21:47 Орбан: PSD сложи пръчки в парламента; трябваше да изменим закон чрез GEO
21:45 Съобщение за пресата - КАРТА
21:45 Министерство на националната отбрана: Военните болници в Сибиу и Галац разширяват капацитета за прием на пациенти COVID-19
21:41 Правителството приема решение за удължаване на предупреждението с 30 дни от 14 ноември
21:35 Поло: CSA Steaua, победен отново в предварителните срещи на Шампионската лига
21:34 SGG: Представители на култовете помолиха да избягват връщането към мярката с отслужване на богослуженията без присъствието на верните
21:33 FinMin Citu: Цифрите потвърждават сценария за възстановяване на румънската икономика през третото тримесечие
21:30 Анасон: Одобрени са две правителствени решения за нови стандарти за вътрешно и външно оценяване
21:27 Правителството одобри на първо четене добавката с 500 милиона евро безвъзмездна помощ за МСП
21:23 АКТУАЛИЗАЦИЯ НА ВИДЕО НА ЖИВО Тръмп или Байдън? Американците гласуваха за избора на 46-ия президент на САЩ
21:20 Райфайзен Банк приключи третото тримесечие с нетна печалба от 583 милиона леи
21:14 #elegeriSUA Папа Франциск поздрави Байдън в телефонен разговор (екипът на Байдън)
21:12 ВИДЕО Dancă: Правителството одобрява меморандум за схема за помощ за обезщетяване на загубите, претърпени от HoReCa
21:02 ЕКИП ЗА СЕРВИЗ - ИКОНОМИЧЕСКИ

НАЙ-ЧЕТЕНОТО ОТ ЖИВОТА

Общо програми за заместване на диета, по-ефективни за хората със затлъстяване, отколкото конвенционалните диети

Промяна на размера на шрифта:

Диета, която замества твърдите храни със супи и шейкове, може да помогне на хората със затлъстяване да загубят значително количество телесно тегло, заяви проучване, публикувано в списанието BMJ, цитирано от Press Association в четвъртък.

Няколко пациенти в Обединеното кралство със стойност на индекса на телесна маса (ИТМ) над 30, които спазват диета от само 810 калории на ден, губят средно почти 11 килограма за една година.

Според екипа от учени от Оксфордския университет пълните програми за заместване на диетата могат да бъдат препоръчани без ограничения от семейните лекари и биха могли да помогнат за намаляване на броя на пациентите със заболявания, свързани със затлъстяването, които идват в техните кабинети.

Клиничното проучване е проведено върху 278 възрастни със затлъстяване, разделени в две групи. Тези от първата проба бяха включени в програма за управление на теглото и получиха медицински съвети и подкрепа. Хората от втората група следваха план за пълно заместване на диетата за 24 седмици.

Участниците в плана за тегло в Кеймбридж намаляват приема на калории, като консумират 810 калории на ден, главно от супи, шейкове и добавки, за период от осем седмици. Впоследствие те постепенно преминаха към редовно хранене и получиха хранителни консултации. След 12 седмици те бяха насърчавани да заменят едно хранене на ден с алтернативен продукт, точно както по време на диетата.

Проучването установи, че участниците, които следват плана за заместване на диетата, са загубили средно 10,7 килограма телесно тегло след 12 месеца, със 7,2 килограма повече в сравнение с участниците в първата група. Те също така показаха намаляване на риска от сърдечни заболявания, инсулт и диабет.

Почти половината (45%) от затлъстелите хора, които са спазвали общия план за заместване на диетата, са успели да загубят над 10% от телесното си тегло в сравнение с процента от само 15%, регистриран сред пациентите от първата група.

Изследванията показват, че общите програми за заместване на диетите са безопасни и ефективни и могат да бъдат препоръчани от семейни лекари, се казва в изследването.

„В миналото се опасявахме, че бързата загуба на тегло за кратък период от време може по-късно да доведе до бързо напълняване. Това проучване обаче показва, че девет месеца след фазата на интензивно отслабване участниците са загубили поне три пъти повече килограми от тези, които са спазвали конвенционален режим “, каза Сюзън Джеб, изследовател от Оксфордския университет. Проучването е финансирано от Кембриджския план за теглото и Националния институт за здравни изследвания в Обединеното кралство. AGERPRES/(AS - автор: Dana Purgaru, редактор: Florin Bădescu, онлайн редактор: Simona Aruştei)