Не е лесно дори на 20 години! Никол Чери е предприела драстични мерки за отслабване. Каква диета да следвате сега, за да отслабнете
Въпреки огромния си талант, Никол Чери често е обвинявана за своите тенденции към угояване. Изпълнителката неведнъж е признавала, че метаболизмът й не й помага и нито една от диетите, които е използвала, не е направила чудеса. От около седмица художникът е влязъл в сложна програма, която изисква много усилия. Включително да се отказва от обичайната си купа с череши всяка вечер.
Дори когато сте на 20 години, не е лесно да контролирате теглото си, ако метаболизмът ви не ви помага. Това е случаят с Никол Чери, която въпреки усилията си с течение на времето да поддържа форма, не може да контролира тенденциите си към угояване. Звездата е част от тази категория жени, които наддават на тегло, включително стрес, и, както тя призна в един момент, излишен килограм или два могат да се видят веднага върху тялото й. Всъщност имаше ситуации, в които, публикувайки снимки по бански в социалните си мрежи, изпълнителката беше апострофирана от фенове, които коментираха излишните й килограми.
Каква диета Никол Чери спазва, за да отслабне. Той ще се бори два месеца с тази диета
За повече от седмица Никол Чери влезе в сложна двумесечна програма, която включва упражнения, съчетани с хранене. В допълнение към 40-те физиотерапевтични сесии, които тя ще проследи в продължение на два месеца, както тя разкри във „Vorbește Lumea“, Никол изцяло промени хранителните си навици, принудена да се откаже дори от известната черешова купа които го консумират всяка вечер. В диетата на художника броят на сините сливи и зеленчуци вече се е увеличил, а въглехидратите са заменени с цялата версия: пълнозърнести макаронени изделия и ориз, просо, киноа и елда. Въпреки че преди не обичаше смутита, Никол консумира тези храни ежедневно, като една от рецептите се основава на съставки като овес, елда, банан, стругар, канела, какао.
Снимка: архив на VIVA!, PR, Instagram
Препоръчваме ви да опитате и тези рецепти с конфитюр от череши.
- Драстични мерки Глоби за тези, които напускат къщата, стимули за тези, които не напускат събитието
- Тя не винаги е била слаба! Никол Чери разказа как е успяла да отслабне, за да бъде
- Никол Чери влезе във фитнеса и се готви за новогодишния концерт
- Никол Чери се обърна към естетика, за да се отърве от гушата на Либертатея
- N максимална форма за световното първенство в Будапеща! Джудока Лариса Флориан спечели сребро на Откритото първенство