Тя не винаги е била слаба! Никол Чери разказа как е успяла да отслабне, за да бъде артистка: „На 7 години напълнях много“

Никол Чери е една от най-младите певици у нас, която прави вълни, откакто стартира на румънския музикален пазар. Пее от 9-годишна и само на 14 години издава първата си песен и оттогава е изградила цяла кариера до 18-годишна възраст.

Като всеки уважаващ себе си художник, Никол Чери се грижи много за начина, по който изглежда, и полага сериозни усилия за това.

Как да поддържам форма Никол Чери?

В интервю за Revista Viva певицата призна, че не винаги е била слаба, а като дете дори е имала проблеми с излишните килограми. Тя отслабна, защото беше донякъде притисната от артистична дейност и защото винаги трябваше да изглежда добре. Никол Чери призна, че се стреми да спазва до известна степен диета, дори ако наистина харесва сладкиши. Тайното й оръжие обаче винаги е било спорт.

„Бих искал да имам повече време за спорт. Бих искал да съм супер годен, но наистина нямам достатъчно време, особено през лятото нямам никакъв шанс да стигна до фитнеса толкова, колкото бих искал. Наистина се нуждаете от време за спорт, ако искате да влезете в страхотна форма.

Имам диета, опитвам се да се храня здравословно, но нямам нищо общо с диетата, не отслабвам. Отслабвам, ако се занимавам със спорт. Тоест диетата има значение, но не толкова, колкото другите хора. За мен да, храненето също е важно, но ако не се занимавам със спорт, то е равно на нула. Искам да кажа, че се храня здравословно, заблуждавам се, че не ям това, което не ми харесва, и не виждам никакви резултати.

На 7 години бях много слаб, отидох на лекар за това и след като започнах първи клас, внезапно напълнях много и отново отидох на лекар. Започнах да отслабвам едва на 9-10 години, когато започнах да правя музика. Учител ми каза, че ако искаш да станеш артист, трябва да отслабнеш, да изглеждаш добре, да можеш да изнесеш песен до края на сцената, да танцуваш. Имате нужда от фитнес. (...)

Правя много упражнения като цяло. Правя много кардио. Ако имате няколко излишни килограма, предлагам първо да тичате, да отслабнете и след това да натрупате мускулна маса. Че иначе бихме могли да сложим тази мускулна маса на дебела и пак ще изглеждаме големи, но с мускули и не мисля, че е сладко, особено за момичето. Ако наистина обичам сладкиши, се опитвам да ям през първата част на деня, сутрин, за да не е толкова лошо, но по-добре изобщо не. Мога да ям плодове Харесвам ги много. Можех да се откажа от сладкото и да ям плодове, но те също имат захар, ако се консумират в излишък. Така че по малко от всичко, Никол Чери каза искрено за Revista Viva.

За да видите още снимки на Никол Чери, отворете фотогалерията по-горе!