ЖИВОТ: Полезно: Датска диета: Как да отслабнете 7 килограма за 7 дни; Изобретен е уредът, който измерва кръвната захар;

Вестникът на Вранча

Защо оргазмът имитира над 80% от жените

Казва се, че „жените имат два вида оргазми: истинските и тези, които измислят“. "Първият път, когато имитирах оргазма, тя го направи от скука, просто. Минаха около 30 минути и бях ужасно отегчен от това, което прави приятелят ми. Оргазмът беше така или иначе далеч и аз имитирах. Той мислеше, че съм изтощен. Вторият Направих го от желанието да не го нараня. Видях го толкова развълнуван от това, което прави, че не исках да го карам да страда. Недоволства? Няма. Всички го правим! ", Признава един от 80% от жени, които често прибягват до такова отношение, пише EVZ.

Датска диета: Как да отслабнете със 7 килограма за 7 дни

Датската диета е ограничителна диета, която може да бъде възобновена на всеки шест месеца, без да нарушава метаболизма, твърдят специалисти по хранене. Според специалистите това лекарство обещава да отслабне за седмица седем килограма. Тъй като е с ниско съдържание на калории, хората, които искат да поддържат тази диета, се нуждаят от съгласието на своя лекар, преди да спазват диета. Така през първия ден на закуска изпийте чаша кафе, подсладено с кубче захар. На обяд препоръчваме две варени яйца, 400 грама спанак и домат. Вечерята ще се състои от 200 грама телешка пържола и маруля с масло и лимонов сок, съобщава Гандул.

Смехът и музиката понижават кръвното налягане

Мъжете и жените на средна възраст, които често слушат любимата си музика и които са свикнали да се смеят, са по-склонни да намалят кръвното си налягане, показва проучване на японски изследователи от университета в Осака, цитирано от WebMD. Извадката от 79 души на възраст между 40 и 74 години, върху които е направено изследването, е разделена на три групи: 32 души са участвали в програма, в която са били насърчавани да пеят и слушат музика, а 30 са участвали клас по йога, който съчетава дихателни упражнения със смях и гледани японски комедии. Останалите 17 души останаха в неутрален сегмент, без да слушат музика и без да участват в сесии за смях. Изследователите измерват кръвното си налягане преди и след музикалните сесии и смеховете и след три месеца забелязват, че кръвното им налягане е спаднало с почти 6 mmHG, информира Румъния Либера.

Ограничителните диети засягат мозъка и причиняват депресия

Химичният баланс на мозъка се влияе от диета, която не съдържа захар, травматичните диети са виновни и появата на лоши общи симптоми и депресия. Диетите, които включват въздържание от храни, които помагат на функциите на организма да донесат повече вреда, отколкото полза. Освен че не губите нежелани килограми, вие избирате и с храна и психически дисбаланс. "Изключването на захар или продукти от брашно от диетата напълно създава проблеми в мозъка, което благоприятства появата на депресия и лошо общо състояние", обяснява Михаела Билич, лекар за първична помощ при диабет и хранителни заболявания, пише EVZ.

Изобретен е уредът, който измерва кръвната захар

Хората с диабет може вече да не се налага да хапят всеки ден, за да измерват кръвната си захар. Наскоро американски изследователи са разработили устройство, което показва нивата на глюкозата в кръвта, според проучване, публикувано в Journal of Diabetes Science and Technology. Учени от университета Mayo казват, че устройството е оборудвано с нов тип сензор, който използва сълзи за измерване на нивата на кръвната захар в тялото. Джефри Т. Лабел, изобретателят на устройството, твърди, че новата технология би позволила на пациентите да проверяват по-често количеството глюкоза, като по този начин поддържат диабет под контрол, обявява Гандул.

Гастритът може да се влоши през пролетта

Преминаването от зимна диета, по-богата на протеини, към сезонна диета, основана на сурови храни, обостря симптомите на гастрит и язва. Проявите се състоят в увеличаване на честотата на епизодите на киселини, както и в гадене и подуване на следобеда. Пролетната диета включва много зеленчуци, като зелен лук, зелен чесън, репички, маруля и други сезонни зеленчуци, които повишават стомашната киселинност. За хората, страдащи от възпаление на стомашната лигавица, например гастрит, този тип диета изостря специфичните симптоми на заболяването. Става въпрос за прояви като липса на апетит, поява на дискомфорт в корема след всяко хранене, гадене, световъртеж, повръщане и подуване на корема, информира Adevarul.