Лична диета с кондензирано мляко - здравословно отслабване!

Рецептата за домашно кондензирано мляко, която приготвих за вас днес, успешно се използва в състава на много рецепти за торти или десерти, но кондензираното мляко също може да се консумира като такава. Кондензираното мляко е препарат с високо калорично и енергийно съдържание. За съжаление, той не е много достъпен в магазините в Румъния, затова подготвихме най-простата и бърза рецепта за кондензирано мляко за вас! Нека гледаме заедно как се приготвя кондензирано мляко в 2 прости стъпки:

Първо разтопете 50 г масло в чайник или тенджера.
Смесете разтопеното масло, горещата вода, сухото мляко, пудрата захар и ваниловата захар и разбъркайте на пълни обороти за 2-3 минути или докато съставът придобие кремообразна консистенция и жълтеникаво бял цвят. Това е всичко! Можете да го държите в хладилника до 10 дни.

Кондензираното мляко не трябва да се бърка с концентрирано мляко за кафе, това са две напълно различни съставки.