Криозауна - студена терапия

Тези от вас, които са с мен във Facebook, можеха да видят, че през последните две седмици ходя всеки ден в Салон La Mignonne, за да правя сесии на Criosauna.

Аерокриотерапията (ACT) е метод, който се състои в едновременно охлаждане на цялата повърхност на човешкото тяло в газообразна среда, при много ниска температура (до -180 ̊C).

Това е техника, предназначена да удължи живота и да коригира функционалните нарушения, част от интегративната медицина.

Терапията със студ помага за всичко, включително за отслабване и целулит, но не затова ходя на тези сесии.

Преди малко ви признах, че имам себореен дерматит в скалпа, който се опитвам да контролирам.

Е, когато прочетох, че студената терапия помага и на дерматологични проблеми като: дерматит, атопичен невродерматит, екзема, псориазис, псориатичен артрит, казах да изпробвам и тази терапия.

Проучих по този начин всичко, което означава криосауна или аерокриотерапия и установих, че това е изключително.

На уебсайта La Mignonne можете да намерите всичко, което ви интересува за тази терапия, но аз ще ви разкажа как се справя с моя дерматологичен проблем и как студената терапия може да ми помогне.

Очевидно е, че саногенетичният ефект на студената терапия се проявява директно върху кожата и се определя най-добре в кожата. Следователно в дерматологията Cryosauna има широко приложение: от лечението на остри и хронични възпалителни процеси до лечение на кожни прояви, вторични за дегенеративни заболявания. Във всички случаи ефективната комбинация от класическа терапия и студена терапия осигурява възможността за значително подобрение на клиничното възстановяване или удължаване на периода на ремисия.-

един за хронични кожни заболявания като псориазис, невродермит, себореен комплекс, екзема, еритродермия, склеродермия, лишей планус.

Известно е, че ефективността на терморегулаторните механизми на тялото е много висока: прекомерно охлаждане на тялото (чрез излагане на 1 - 3 минути на въздух с температури до -120 ̊C или охлаждане, за няколко минути, на телесни сегменти до температури от -180 ̊C) предизвиква верига от защитни реакции, но в същото време няма свръхстимулация на терморегулаторните механизми.

Известно е, че защитната физиологична реакция на общо дозирано охлаждане е много благоприятна за пациенти с кожни заболявания.

Отговорът се проявява чрез вазо-вегетативни промени, чрез стимулиране на надбъбречната система.

Тъй като не искам този пост да е дидактичен, препоръчвам тази терапия.

Въпреки че намерението ми е различно, не можах да не се измерим, когато започнах сеансите на криосауната.

За 2 седмици без никакви усилия се отървах от 2 сантиметра от областта на талията.

Отслабнах и с 2 кг, така че това също помага за отслабване.

Тъй като ще продължа да ходя на тези сесии, ще бъда по-внимателен и към този аспект.