Диета за понижаване на холестерола

Катрин Джоунс, Илейн Б. Трухийо Диета за понижаване на холестерола

илейн

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

Повишените нива на холестерол са пряко свързани със сърдечно-съдови заболявания. Докато лекарите предписват милиони рецепти за лекарства против холестерол, диетата остава най-ефективният начин за нейното намаляване. Следователно тази статия ни предоставя богата информация, заедно с вкусни рецепти, за да ни помогне да намалим нивата на холестерола, включително:

  • какво е холестерол и как е свързан със сърдечни заболявания, какви са нормалните стойности, какви са рисковите фактори за хиперхолестеролемия, холестерол при жени и деца и друга важна информация;
  • над 100 рецепти за здраве на сърцето, лесни за приготвяне и много вкусни, от закуска до вечеря и закуски;
  • съвети за организиране на вашата килера;
  • информация за най-новите изследвания в областта, съвети за пазаруване и планиране на хранене, опасностите от бързо хранене и друга практическа информация;
  • „везна за баланс“, която да ви помогне да контролирате приема на храна; Всяка рецепта е придружена от хранителна информация, която обяснява ползите за здравето на сърцето, включително хората с диабет.

Катрин Джоунс тя е автор на няколко готварски книги, възпитаник на кулинарното училище La Varenne във Франция; той работи под ръководството на известния Жан-Луи Паладин. Книгите й са получили много международни награди. Илейн Б. Трухийо е видна фигура в храненето и известен диетолог. Тя е работила 10 години в Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School, където е провела изследвания върху метаболизма и храненето; редактирал е няколко публикации и е бил редактор на няколко списания за хранене. Пише статии за множество публикации и участва в национални и международни симпозиуми. Понастоящем работи в Националния институт по рака, Националните институти по здравеопазване и сърдечна рехабилитация и Центърът на EECP, Адвентистка болница Shady Grove, Роквил, Мериленд.