Какво не е наред със Смайли? Той отслабна с 20 килограма: УЖАСНИ подробности започват да се появяват.

Братът на Смайли, Филип Мария, разкри, че тайната на 20-те килограма, загубени без диета, е спортът.

килограма

Филип също твърди, че независимо къде се намира, той уважава упражненията си и признава, че всеки може да прави това, тъй като му е необходима само воля, според cancan.ro.

„Много съм тонизиран. Започнах да правя някои спортни упражнения, онлайн, които правя сам у дома. Работя само с телесно тегло и толкова. Правя ги в понеделник, сряда и петък. Не спазвам никаква диета или диета. Просто спортувам. Тази година работих повече от тонизиращата страна, но процесът е доста дълъг, отнема две години и през цялото това време свалих 20 кг. Работя три пъти седмично сутрин. Независимо къде се намирам, правя тези упражнения, които продължават 23 минути. Просто трябва да имате воля и пожелавам успех на тези, които искат да започнат. Трябва да се насърчавате всеки ден, който можете да правите днес, утре и всеки ден, за който сте се заели. В 8 часа трябва да започнете. Събуждам се всяка сутрин в 6, правя всичките си табута и след това упражненията “, призна Филип

Братът на Смайли ръководи бизнеса за производство на HaHaHa с майка си.