Диета на херцогинята: какво яде Кейт Мидълтън всеки ден за безупречна фигура

Херцогинята на Кеймбридж е майка на три деца (принц Джордж, принцеса Шарлот и принц Луис), като всеки път се отбелязва не само с тоалетите си, но и с гъвкавостта си. Разберете какво яде всеки ден, за да поддържа фигурата си!

какво

Тя е последователка на диета, основана на протеини и по-ниско съдържание на въглехидрати

Още преди да се омъжи, бъдещата херцогиня на Кеймбридж се бореше да поддържа фигурата си с диета, която разчиташе на високо съдържание на протеини и нисък прием на въглехидрати: Диетата на Дюкан (това има три фази: фазата „атака“). "- консумират се само протеини, фаза" круиз "- зеленчуците могат да се консумират за няколко дни, фазата" консолидация "- разрешена е консумацията на протеини, някои плодове, зеленчуци, сирене и др.).

Не е известно дали в момента спазва тази диета, но е забелязано, че той предпочита протеиновите храни пред въглехидратите и консумира колкото се може повече сурови храни.