Какво е теносиновит, възпаление на ръцете и краката

Тъй като теносиновитът е изтощително заболяване, от съществено значение е да може да се идентифицират симптомите му навреме. Само по този начин ще можем да приложим подходящо лечение и да защитим здравето си.

Какво е теносиновит? Въпреки че името на това заболяване изглежда странно, теносиновитът е много често срещан здравословен проблем в днешно време.. Това представлява възпаление на синовиалната обвивка, мембрана, която обгражда някои сухожилия.

Теносиновитът причинява болка, изтощава и засяга предимно ръцете и краката. Това заболяване може да се прояви под формата на внезапно възпаление на кожата, понякога придружено от зачервяване. Въпреки че пациентът няма нараняване, усещаната болка е много интензивна и изтощителна, дори по време на почивка.

Специалистите ни предупреждават, че е от съществено значение теносиновитът да бъде диагностициран навреме. По този начин пациентът ще може да предотврати възпалението да разруши техните защитни сухожилия и обвивки, предотвратявайки появата на по-сериозни проблеми.

Ако се чувствате неудобно, незабавно се консултирайте с лекар. В днешната статия ви каним да откриете какво е теносиновит и ви предлагаме най-важната информация за това заболяване.

Какво е теносиновит?

За да разберем какво е теносиновит, първо трябва да проучим подробно сухожилията. Тези структури имат ролята да свързват мускулите на ръцете и краката на костите.

Сухожилията са покрити с обвивка, наречена синовиална мембрана, която ги предпазва и изолира. Теносиновитът засяга тази мембрана, причинявайки възпаление и болка.

Като цяло, един от първите региони, засегнати от теносиновит, са мускулите на флексорите. Поради тази причина, ранните симптоми се появяват, когато пациентът движи ръцете си или ходи. Първоначално теносиновитът се проявява под формата на лек дискомфорт. Постепенно пациентът ще изпита възпаление и дори треска.

Кой може да страда от теносиновит?

Теносиновитът на горните крайници е по-често срещан сред жените. Това заболяване също има тенденция да засяга спортисти и тези, които изпълняват ръчни задачи (шивачи, месари и дори зъболекари).

Какви са симптомите на теносиновит?

Какви са причините за теносиновит?

Основните причини за възпаление на синовиалната обвивка са повтарящи се движения на ръцете и краката и неправилни стойки на тялото. Всеки тип повтарящи се и непрекъснати движения причинява прекомерно триене между сухожилията и костите, към които са прикрепени.

Повтарящите се движения и леки наранявания на обвивката около сухожилията в крайна сметка могат да причинят възпаление.

Синдром на Quervain

Един от най-честите здравословни проблеми, свързани с теносиновит, е синдромът на Quervain. Това заболяване представлява болезнено възпаление на сухожилията на палците.

Често срещани задачи като вдигане на малко дете, шиене, писане на компютър и дори свирене на пиано могат да причинят тази форма на теносиновит.

Синдромът на Quervain може да бъде причинен и от нараняване на големите пръсти - малко, незабележимо нараняване на сухожилието в този регион. В този случай пациентът ще почувства болка, но с течение на времето увредената тъкан ще заздравее.
Набраздената тъкан може да попречи на правилната функция на сухожилията, е друга възможна причина за синдрома на Quervain.

Как да лекуваме хроничен теносиновит?

Лечението срещу теносиновит е насочено особено към облекчаване на възпалението. Ако страдате от това заболяване, Вашият лекар ще определи идеалното лечение за Вас. Като цяло той ще препоръча следване на медикаментозно лечение, комбинирано с физиотерапия.

Необходимо е да се обездвижи засегнатата ръка или крак за няколко дни с шина или превръзка.

Терапията с горещи и студени температури е много ефективна при лечението на теносиновит.
Накисването на засегнатата област в топла вода от розмарин ще отпусне мускулите и ще облекчи възпалението.
Чаят от джинджифил е показан и за страдащите от теносиновит. Тази напитка облекчава болката и възпалението.

Физиотерапията е много ефективна в борбата с теносиновит. Трябва да научите определени упражнения, които можете да правите у дома, за да възвърнете силата и мобилността си.

Основните лечения, изброени по-горе, намаляват натиска върху сухожилията.

Не на последно място, трябва да имате предвид, че теносиновитът може да се повтори, поради което трябва да внимавате за стойката на тялото си и как движите ръцете и краката си. Потърсете помощта на специалист, ако почувствате някакъв дискомфорт и избегнете претоварване.

Не забравяйте, че ставите и сухожилията на човешкото тяло са невероятни структури, които изискват подходящи грижи.