Коя е Норма Камали, жената, която предефинира стандартите за красота на 74 години

На 74 години Норма Камали, американски моден дизайнер, участва в шоуто от 50 години. не тя.

която

В скорошно интервю за британското издание Daily Mail Норма Камали говори за начина си на живот и своята рутинна красота, като по този начин дава отговори на всички, които я следват в социалните мрежи и които често се питат как е възможно 74-годишна жена да изглежда толкова добре.

Норма Камали - дизайнер на дрехи, на първо място

През 50-те години на кариерата си Норма е обличала повечето важни звезди от Холивуд и извън него. От настоящите звезди - Риана, сестрите Кардашиян или Бионсе - до старомодни звезди като легендарната Фара Фосет.

Розовата рокля, която Бионсе носи в последния си видеоклип към песента "Spirit", е създадена от Норма Камали.

Какъв ритуал за грижа има Норма Камали

Норма Камали откри без съмнение тайната на вечната младост. Или ако не вечно, поне дълго ... Модният дизайнер има ритуал за грижи, усъвършенстван в продължение на десетилетия, и начин на живот, който може да шокира мнозина.

„Диетата, спортът и сънят са от съществено значение. Без значение как се чувствате, ако имате добър или лош ден, важно е да ги уважавате ", призна тя за Daily Mail.

Продуктите за красота, които тя използва, не са претенциозни, но те трябва да се основават на естествени съставки. Норма ежедневно почиства кожата си, овлажнява я и използва продукти за самозагаряне, защото знае колко вредно може да бъде слънцето върху кожата.

Спортува и се събужда всеки ден в 4,30 ч. Сутринта. Казва, че смята, че има повече време за нея, защото по това време повечето хора спят и никой не й пречи.

Въпреки че през годините е прибягвала до козметични интервенции, тя казва, че всъщност спортът е този, който я поддържа във форма. „Ако нямате пари да отидете на фитнес, качвайте се и слизайте по стълбите, това е едно и също нещо“.

Какво я е определило да възприеме този начин на живот

Подобно на много други хора, които преминават през положителни промени след много тъмни периоди от живота, същото се случи и с Норма. През 1980 г. двама от най-добрите й приятели, на 30 години, починаха от ХИВ инфекция. Тъй като лечението не е съществувало по това време, Норма е белязана от изчезването им и обещава, че от този момент нататък ще приеме балансиран начин на живот, който ще стимулира имунната й система.

Оттогава до сега тя следва този начин на живот. В ежедневната й диета не липсват зехтин, зелен чай или зеленчукови сокове.

Въпреки че преди ядеше месо, казва, че не го прави сега. Той я елиминира от диетата й, заедно с млечните продукти и захарта. Вместо това яжте риба и много зеленчуци. Сьомгата й е любима, а като подправка предпочита куркума, която според нея никога не пропуска в кухнята.

Алкохолът не се пие от десетилетия. „Алкохолът е много вреден за жените. От ранна възраст неговото въздействие върху кожата вече не може да бъде скрито. Ако не искате да изглеждате добре, можете да го консумирате ... ”.