Как Smiley отслабва 10 килограма изолирано, докато много хора наддават на тегло. Тайната на художника

Смайли, с истинско име Андрей Тибериу Мария, е оптимист по природа и се опитва да види пълната страна на чашата, свързана с тази криза, пред която е изправен цял свят. Бившият член на групата Simplu казва, че не е бил засегнат много от пандемията и дори е имал добри неща през този период.

Как художникът Смайли успя да отслабне, тъй като беше в изолация

Оставането вкъщи може да е проблем за много от нас, особено що се отнася до храната, защото правим всичко, което искаме. Не същото се случи със Смайли, който откакто е в изолация е успял да свали 10 килограма, без да полага прекалено много усилия или да прибягва до драстична диета.

Известната певица каза в интервю за adevarul.ro че този период той се отказа от малките си кулинарни удоволствия, тоест от сладкиши, което веднага се видя.

„Ам повече време за мен лично, за учене, за четене. Освен това спортувах много. Досега съм загубил около 10 килограма.

Имам строга диета от началото на годината. Сега нямам специална диета, само че вече не ям сладки, което е трагично за мен ", каза художникът, според източника, споменат по-горе.

Какви добри неща е успяла да направи Смайли, откакто се е прибрала?

Смайли твърди, че тъй като концертите му са отменени и той вече не е професионално активен, той се е научил да бъде по-внимателен и по-внимателен към разходите, които прави.

„Периодът ме накара да анализирам малко живота си, да анализирам къде губя твърде много време и твърде много пари.

Това ме направи по-внимателен, по-внимателен към разходите си, към загубата на време, към ресурсите от всякакъв вид.", каза певицата.

Също така, по време на тази изолация, художникът имаше време за всички неща, които беше отложил досега. Например той създава влог в канала си в Youtube с големи имена у нас, независимо дали става въпрос за спорт или музика.

Смайли вижда тази почивка като момент на почивка, в който може да се възстанови „Всичко, което не е правил досега или поне част от него“.

В друг поток от мисли гаджето на водещия Джина Пистол той призна, че не се страхува от пандемията, заявявайки, че се радва на много творчески период, дори понякога да не му се иска да композира „готини неща“.

„Това беше добър творчески период за мен, но да знам, че в по-слабите дни, когато започнете да мислите как пандемията ще повлияе на човечеството, как ще се промени ситуацията, все едно вече не ви се пише да пишете готини неща. пея.

И по някакъв начин фактът, че сме ограничени да живеем, защото това се случва, всички наши дейности са ограничени, няма за какво да пишете. Не влизате в контакт с хората, не създавате състояния, спомени.

Нямам особени страхове. Просто имам такива мисли и се опитвам да се подготвя за това, което предстои. ", Добави Смайли.