ИЗСЛЕДВАНЕ. Кърменето намалява риска за майката да развие диабет

Кърменето намалява риска за майката да развие диабет

Изследване, публикувано наскоро в списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA), посочва, че кърменето предпазва майките от диабет през целия живот, независимо дали са развили гестационен диабет. Защитният ефект на кърменето е пропорционален на продължителността на кърменето. По този начин изследователите сравняват честотата на диабета сред жените, които кърмят за по-малко от 6 месеца, между 6 и 12 месеца и над 12 месеца (общо през целия живот).

Както обобщи Д-р Ерика П. Гундерсън, водещ автор на изследването, "Честотата на диабета постепенно намалява с увеличаване на кърменето, независимо от етническата принадлежност, гестационния диабет, начина на живот, телесното тегло или други метаболитни рискови фактори."

Диабетът е глобален здравен проблем, с нарастващо разпространение от 8,5% през 2014 г. Освен това 1,9% от жените в детеродна възраст в САЩ са изправени пред диабет.

Резултатите от проучването

В проучването са участвали 1238 жени, които не са имали диабет и са имали поне едно дете;
Те бяха последвани от лекари за среден период от 24,7 години;
182 жени са развили диабет през този период;
Кърменето за по-малко от 6 месеца намалява риска от диабет с 25%;
Жени, които са кърмили между тях 6 и 12 месеца имат 48% по-нисък риск от развитие на диабет;
Честотата на диабета е била 10,1 случая/1000 души годишно при хора, които никога не са кърмили, в сравнение с 3,8 случая/1000 души годишно, за поне 12 месеца кърмене;
Въпреки че външният вид гестационният диабет е известен рисков фактор за развитието на диабет, доказано е, че кърменето е защитно при тези жени, с честота от 31,1 случая/1000 лица годишно за лица, които изобщо не са кърмили, в сравнение с 10,3 случая/1000 лица годишно за лица, които са кърмили поне 12 месеца;

Редица рискови фактори, някои от които бяха подчертани в това проучване: липса на физическа активност, нездравословна диета, прекомерно телесно тегло и фамилна анамнеза.

Това проучване също така наблюдава редица рискови фактори за диабет. По този начин жените, които са развили диабет, са по-склонни да имат:

Повече деца;
По-висок индекс на телесна маса;
Ниска физическа активност и лошо качество на диетата
Повишена кръвна глюкоза и триглицериди;
Нисък HDL-холестерол в кръвта, "добър" холестерол;
Хипертония.

Ползите от кърменето

Защитният ефект срещу диабет се добавя към обширен списък с известни ползи от кърменето за майки:

Няколко проучвания стигат до заключението, че кърменето за поне 3 месеца помага за отслабване след бременност: кърмещите майки се връщат към телесното тегло преди бременността на 12 месеца, за разлика от майките, които са използвали сухо мляко;
Допринася и пролактинът, хормонът, който стимулира лактацията понижаване на триглицеридите и повишаване на HDL-холестерола, "добрия" холестерол; по този начин, по време на кърменето, майката се възползва от някакъв защитен фактор срещу сърдечно-съдови заболявания;
И резултатите от това проучване бяха предшествани от подобни наблюдения: кърменето подобрява нивата на кръвната захар и инсулина;
Няколко проучвания са в полза на защитния ефект на кърменето срещу рак на гърдата, особено преди менопаузата.