Глад като лекарство

Тази статия е преведена чрез Google translate

Гладът като лекарство: от древността до съвременността

Постенето - общият знаменател на медицинските традиции в различните страни и народи

Библията казва, че Исус Христос е постил в пустинята 40 дни. Гаутама Буда също се практикува в рамките на няколко години пост.

Наскоро лидерът на Индия Махатма Ганди заповяда глад не само за изцеление на тялото, но и като средство за духовно и интелектуално развитие на човека. Пост само за възстановяване на тялото в Анашана, наречена санскрит, и за напредък в телесно, умствено и духовно - упаваса. Упаваса на санскрит означава „да бъдеш близо до Бог“ и това означава, че духовният търсещ през времето насочва цялата си енергия, която се освобождава поради липса на прием на храна, в духовното царство, което и до днес изпълнява повече. много духовни практики от обикновено.

Йоги, Шри Ланка Анандамурти препоръчва спестявания в деня на гладуването, за да се раздава храна на нуждаещите се и да се пести като вода, използвана за поливане на растенията. Дните на въздържане от обикновена йоги храна и вода прекарват два пъти месечно на 11-ия ден от новия месец, тези дни се наричат "Ekadasi"

В Русия в края на XIX - началото на XX век ентусиаст А. А. Суворин пост от 10 000 пациенти, лекувани (особено по пощата), постигане на благоприятни резултати на гладно условия при различни заболявания. През 1931 г. той е издаден от неговото ръководство в три тома „Подобряване на глада и храната“. На 40-годишна възраст московски лекар Н. П. Нарбек успешно използва метода на гладуване при астма, хипертония, затлъстяване. От 1956 г. академик Л. Н. Бакулев успешно прилага при лечение на глад холецистит, панкреатит, стомашна язва, много сърдечно-съдови заболявания.

Но най-значим принос за развитието на метода направи академик Ю.С. Николаев. Това е най-пълно обосновано Основните показания и противопоказания, подробно описание на клиничната картина на етапите на гладуване, разработен ефективен и безопасен метод на по-голямата част от неговото участие. В резултат на глада в 50 ВУЗ от миналия век той беше одобрен от Министерството на здравеопазването като официален метод на лечение, известен като постдиетична терапия (CDT). В Русия в рамките на CDT обикновено се разбира точно глад, въпреки че по отношение на класическата диетология в съответствие с настоящето може да означава и намалена и различна диета.

Много експерти в тази област, като популярния лечител Генади Малахов, препоръчват гладно дни в седмицата като начин за излекуване и съживяване на мисленето. Те подчертават, че това не е просто диета, защото поради глада в главата работи по-добре и нови идеи. Единственото нещо, което не трябва да се забравя: преди гладуването трябва да бъде малко "rasshlakovat" тяло. За тази цел, два дни преди планираната дата, за да се изключат от диетата продукти от животински произход. Отидете на вегетарианско-билкова диета. Менюто трябва да се състои от различни зърнени храни, зеленчуци и плодове.

Винаги започвайте с не повече от 2-дневно гладуване, след това продължете за три дни. Как издържа гладна - толкова и отделно от нея. Можете да се обърнете към един, два, три дни на гладно, като всеки завършва една и съща продължителност на добива в процеса. След допълнителни интервали трябва да се увеличи допълнително времето. Постепенно можете да гладувате след седем дни. Задържането би било желателно веднъж на всеки шест месеца. Не се препоръчва по-продължителен глад у дома (поне докато двамата не трябва да контролират).

Здравни и медицински свойства на гладно, основаващи се на факта, че при липса на храна извън храносмилателните органи и Анализира със системата в режим на "възстановяване", а организмът за подкрепа активира ендокринната система и започва да се разтваря, разделете го на хранителни вещества като това, от което не се нуждаете веднага. Това дава възможност да се препоръча гладуването като начин за борба с нежелания рак. Методологично изпълнявано правилно "периодично postovanie", с изключение на преки терапевтични резултати, води до допълнителни ефекти, като прочистване на тялото, освобождаване от шлаки, подмладяване.

Уикипедия заявява, че доброволното гладуване е от решаващо значение и определя успеха на лечението, тъй като „определя състоянието на контролиран стрес, при което пациентът повдига многобройни механизми на потиснат саногенез, обикновено конвенционално медикаментозно лечение. бъдете съзнателен избор.