Диета, спорт или козметична хирургия Др

Диета, спорт или козметична хирургия?

Ако анализирате снимки, направени преди и след козметична хирургия, публикувани в различни сайтове за козметична хирургия, ще откриете, че най-добри резултати са тези, при които освен успешна операция (заслугата на козметичния хирург) има и нещо изцяло благодарение на пациентите: намалете в размери в зони далеч от части на тялото, които са били преправени.

Това не е случайно: пациентите, мотивирани от операциите, които им донесоха промените, които искаха да променят диетата и нивото на физическа активност и всичко това заедно води до фантастични резултати.

Ако спазвате само диети (няма значение коя) ще загубите в сантиметри в зоните, където отслабвате нормално и проблемните зони ще останат същите. Винаги ще бъде така: помислете, че трябва да отслабнете, за да подобрите външния вид на бедрата, бедрата или корема, но гърдите и лицето ви ще загубят първия си обем и ще изглеждат по-зле. Освен това, ако отново напълнеете, областите, в които сте отслабнали най-много, ще отлагат мазнини най-бързо. Диетите са добри за поддържане на теглото ви под контрол и намаляване на риска от висок холестерол или висока кръвна захар, но те няма да променят формата на тялото ви.

Ако се занимавате само със спорт, не е задължително да отслабвате, защото ще консумирате повече калории и следователно ще огладнеете веднага след спортната сесия. Мускулите, които ще развиете, са по-тежки от мазнините и няма да има големи разлики по кантара, но ще видите разлики в сантиметри. Тяло с работещи мускули изглежда по-слабо от тяло, измъчено от диети, но без тонус. Освен това ще се чувствате по-добре, ще бъдете по-енергични, ще си почивате по-добре и настроението ви ще се подобрява.

Ако се ограничите до козметична хирургия, за известно време ще изглеждате по-добре, но няма да направите нищо, за да подобрите здравето си. Има много пациенти, които правят липосукция или издърпване на корема и след това след година-две се връщат, за да получат още малко мазнини. Липосукцията не трябва да се разглежда като метод за отслабване, който използваме периодично, когато напълняваме поради нездравословен начин на живот.

Нещата се подобряват радикално, когато изберете два от трите варианта (диета, спорт, козметична хирургия). Например, диетата плюс спортният подход върши чудеса за вашето здраве и вашите нежелани изяви ще намалят до известна степен. Диетата и липосукцията (вибролипоаспирацията е методът, който считам за най-ефективен) са пълни и не само ще премахнат мазнините от области, където не отслабвате по естествен път, но и ще променят формата на тялото ви. Вие не само ще намалеете в сантиметри, но има възможни промени в отношенията между различните части на тялото (напр. В случаите, когато пациентите имат тънка талия, но имат дебели бедра и крака или имат голям корем и дебели ръце, но бедрата и бедрата са тънки).

Упражненията и вибролипоаспирацията или абдоминопластиката се допълват взаимно. Коремът без мастни натрупвания и излишната кожа ще изглежда по-добре, ако мускулите ще бъдат по-тонизирани и чрез премахване на мастния слой е възможно да се подчертае шест пакета, които иначе не бихте направили, колкото и да сте ходили на фитнес.

Повдигнатите задни части и гърбът с красива кривина са неща, които добавени към резултата от коремната пластика ще ви накарат да се гордеете с тялото, което сте получили.

Най-впечатляващите резултати се появяват, когато пациентите решат да направят и трите неща. Тези хора променят не само външния си вид, но и живота си като цяло: други хранителни навици, различен начин на живот, други взаимоотношения със заобикалящия ги свят и със собствения си човек.

Операцията за преструктуриране на тялото ще ви доведе до точка по пътя към промяна, но за да се запазят резултатите или дори да се подобрят, са необходими волята и постоянството на пациента.