Диета Рина

Документи

Препис от диета Рина

Sensilab.ro е онлайн магазин за хора

които се грижат за здравето си и са наясно

фактът, че при значителни здравословни проблеми,

трябва да действа незабавно. Разполагаме с широка гама от

продукти, които предлагат цялостни решения на проблемите

здравето, като същевременно подобрява качеството на живот.

Sensilab не е просто име, не е просто марка

търговски. Sensilab е името, под което работи

дейността на хора с голяма душа, чиято стъпка. от

грижа за вашите нужди ние се ангажираме да ви предоставим решения

неразделна част от здравословните проблеми, с които се сблъсквате

Продуктите, предлагани от Sensilab, са резултат от критериите

глобални технологични и научни открития и съдържат

съставки от най-високо качество. Нашата цел

Основното е да си осигурите възстановяване и поддръжка

чувствате го по естествен начин. Продуктите са проектирани

за справяне с последиците от прехода

време, наследственост или нездравословен начин на живот.

ЗАЩО ДИЕТА НА РИНА Е ТОЛКОВА СПЕЦИАЛНА. 6

ДЕН 1 - ДЕН НА ПРОТЕИНИТЕ. 11.

ДЕН 2 - ДЕН НА ЗЕЛЕНЧУЦИ. 12

ДЕН 3 - ДЕН НА ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ. 13

ДЕН 4 - ДЕН НА ПЛОДОВЕ (ВИТАМИНИ). 14.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА РИНА ДИЕТА. 18.

НАПРАВЕТЕ МАЛКО, НО ВНИМАНИЕ КЪМ СЪРЦЕТО. 19.

ПРАВИЛА ЗА ОБУЧЕНИЕ ПО КАРДИО СНТОС. 20.

КАК ДА ОЦЕНИМ ИНТЕНЗИТЕТА НА ОБУЧЕНИЕТО? . 22.

КАК ДА ИЗМЕРЕТЕ ПРАВИЛНИЯ ИМПУЛС? . 2. 3

КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ, КОИТО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ СЛЕД 90 ДНИ ДИЕТА И ОБУЧЕНИЕ? . 24

УПРАЖНЕНИЯ, КОИТО УСТОЯТ НА УСТОЙЧИВОСТТА НА МОМЧЕТА ЙОГА. 30

УПРАЖНЕНИЯ, КОИТО УСИЛНЯВАТ УСТОЙЧИВОСТТА НА ПЛАВНИТЕ И ТРЪБНИТЕ МУШКИ 32

Ако мразите диетите, това е за вас.

Дори да звуча странно, вярно е. (Диета Loevalna)

Диетата на рина не ви принуждава да гладувате или да се сривате

спазвайте много правила. Основни награди a

Тази диета представлява леко намаляване на приема на калории

ежедневно и значително ускорен метаболизъм!

ЗАЩО ДИЕТА НА РИНА Е ТОЛКОВА СПЕЦИАЛНА

Повечето диети, които обещават, че ще отслабнете много

въз основа на предположението, че тялото ни трябва

пробит за бързо изгаряне на дебелата тъкан, придавайки й възможно най-много

Това действие предизвиква така наречения йо-йо ефект,

тъй като по време на ограничителна диета, тялото i

забавете метаболизма си и започнете да го използвате

икономически енергията, която храната осигурява. след

В края на диетата се консумира всяка допълнителна калория

съхранява под формата на мастна тъкан.

Диетата на Рина е особено препоръчителна за хора с

проблеми с кръвоносната система, защото комбинирани

с редовни упражнения позволява да се намали напрежението

Диетата Rina продължава 90 дни, в които дори можете да отслабнете

15 кг, ускорявайки работата на кръвоносната система i

Огромната полза от тази диета е елиминирането

Не трябва да изтривате групи продукти. то е

достатъчно за ядене на храна от една група в друга

Диетата ви дава всички хранителни вещества.

Масите са разнообразни и съставени така, че s

осигурява правилното функциониране на тялото.

Диетата на Рина не е само загуба на излишни килограми. Освен това позволява нивото на т.нар. Да намалее

червен холестерол и кръвни триглицериди.

Антиоксидантите в плодовете и зеленчуците неутрализират свободните радикали, т.е. отговорните донорни частици

наред с други чрез процеса на стареене на тялото.

Ако комбинирате тази диета с подходящи физически усилия, ще подобрите сърдечната си функция и ще се подобрите.

При хората, които спортуват, съдовото съпротивление намалява, което означава, че кръвта може да тече през съдовете.

по-лесно. В резултат на това кръвното налягане се нормализира. При хора, страдащи от високо кръвно налягане

леко, физическата активност позволява случайно прекратяване на лечението с лекарства или намаляване на дозата.

Диетата и физическата активност на Рина се допълват перфектно. смея да отговоря на това предизвикателство?