Диета, която може да се отърве от рак, диабет и затлъстяване! Кои известни личности я следват?

диабет

Ако сте имали съмнения относно диетата, която може да донесе толкова много ползи за здравето на цялото тяло, ние ви казваме, че става въпрос за средиземноморската диета, тази, която все повече и повече знаменитости спазват със святост.

Изключително - сега се възползвайте от Специална оферта Отдолу:
Национално оценяване - Тестове по математика за 8 клас

Започвайки с 2021 г., изпитът за национално оценяване в края на 8 клас ще се проведе съгласно новата програма, одобрена от MEC с Министерска заповед № 3472 от 10 03 2020 г. Новата визия, посочена в официалните документи и изразена в радикално модифицираната структура на тестовете акцент върху типовите възможности.

Приета на националната конференция в Кеймбридж, Масачузетс за диетата на средиземноморските страни от Харвардското училище за обществено здраве, Европейската служба на Световната здравна организация и Тръста за поддържане на старите навици, тя се основава на изследвания в областта на храненето, епидемиологията и експерименталните изследвания. здравословна, традиционна средиземноморска диета.
Пирамидата е създадена с помощта на най-назидателните данни. Изследването се основава на изучаването на хранителните традиции в Крит, Гърция и Южна Италия от 60-те години на миналия век, когато честотата на хроничните заболявания сред населението в тези страни е сред най-ниските в света, а дълголетието е на високо ниво.
Но годините отминаха и условията на живот се промениха. Днес пирамидата на средиземноморската диета предлага да влезе дори в патримониума на ЮНЕСКО, така че да не може да бъде променена, изглежда малко по-различно, но запазва основните си принципи и осигурява на последователите си завидна физика и манталитет.
Повече подробности за средиземноморската диета можете да намерите тук Средиземноморска диета с прости стъпки >>