Арт терапия със светлинни мандали

Емоционална свобода освобождава ни от реакции и ни позволява да действаме по такъв начин, че да станем свободни да избираме при всякакви обстоятелства, вече не обусловени от незарасналите емоции от миналото. Да бъдеш емоционално свободен означава да бъдеш уверен в живота и това, което ни се предлага, вместо да се чувстваш малък и слаб заради страха. Носи ни свободата да обичаме и да бъдем обичани, да даваме и получаваме свободно, да се движим напред, вместо да сме затънали в дадена ситуация. Емоционалната свобода носи радостта да живееш пълноценно, да правиш избори, основаващи се не на ограничения, а на растеж, развитие, разширяване.

В много култури мандалите са били използвани като средство за изразяване и балансиране, с лечебен ефект. Мандалите са сложни инструменти, които отразяват нашето състояние на баланс и които можем да рисуваме, визуализираме или изграждаме. Той функционира като матрици, които мозъкът наслагва върху информацията, която вече има, като фино прави корекции в състоянието на равновесие на всеки аспект от нас. Освен това, работейки с мандали, ние внасяме баланс между мъжко и женско, между разума и усещането, тъй като се стимулира целият мозък: лявото полукълбо чрез изграждане на структурата, контурните линии и дясното полукълбо чрез цвета, от съдържанието, което идва форма.

Връзката с мандалите предизвиква отвореност към нови значения, свързани с огледалния външен вид. С всяка изчертана линия, с всяка точка, с всяка добавена сянка, вие откривате как мандалата има свой собствен живот и воля, тъй като вашето вътрешно представяне се подобрява и обогатява. И това се открива, включително в дългосрочен план, в лекотата, с която намирате решения, създавате алтернативи, в свободата да проявите своя потенциал, да използвате ресурсите си, в смелостта и увереността да бъдете ВИЕ във всяка ситуация.!