10 билкови чая, които ви помагат да отслабнете

Начинът на живот, който водят много хора, заседналият начин на живот и консумацията на храни с високо съдържание на мазнини пораждат определени здравословни проблеми, затлъстяване, поява на целулит и натрупване на токсини в тялото. За да отслабнете ефективно, се препоръчват депуративни чайове, които помагат за детоксикация и пречистване на организма. Те се пият в продължение на 8-10 дни, около 2 чаши всеки ден, след това на пауза за най-малко една седмица.

Glechoma hederacea

Отвара от кора от кестен, смесена с кресон, принудително (Glechoma hederacea, кръгла, опашка) и водорасли (водорасли) помагат при лечението на целулит. Сварете 40 г билкова смес в литър вода и измийте засегнатите от целулит области.

Чай бяла върба Препоръчва се за къпане, помага при отслабване и лечение на целулит.

Полезни съвети за използване на билки:

Не смесвайте всички видове билки на случаен принцип, тъй като някои може да са несъвместими помежду си. Някои растения могат да отменят ефекта на други растения, ако се комбинират в инфузии или чайове.
Не добавяйте твърде много билки, за да получите по-концентриран чай, защото той може да бъде твърде силен и да причини нежелани ефекти в организма.
Някои билки могат да унищожат ефекта на лекарствата, предписани от лекар за лечение на заболявания или заболявания, така че те не трябва да се консумират с тях. Например: ментата намалява ефекта на хомеопатичните лекарствени продукти, а гинко билоба не се приема с антидепресанти.
Като цяло твърде силните вливания могат да раздразнят стомаха. Силно концентрираният чай от лайка може да причини гадене и повръщане.
Добре е да потърсите съвет от лекар, преди да използвате конкретно лечебно растение, особено ако имате здравословни проблеми. Някои билки могат да бъдат противопоказани при бременни или кърмещи жени.