Здравословни подаръци - Топ форма

Здравословни подаръци? Да, възможно е!

С наближаването на зимните празници в съзнанието ни се появява въпросът „Какво да дам на близките си?“. Изборът на перфектните подаръци би бил много по-лесен, ако знаехме какво искат онези, които искаме да зарадваме. Най-хубавото е, че всъщност знаем какво искат. Всеки иска "здраве".

Вижте нашите предложения за 3 здравословни подаръка, най-подходящи да се насладите на нашите близки и да им помогнете да изпълнят едновременно желанието си, а именно да бъдат здрави:

Абонамент за йога/пилатес/аеробика/плуване

Един от най-добрите начини да изразим любовта и грижите си за близките си, като им дадем спортна карта. Човекът, който ще получи такъв подарък, ще го използва поне веднъж - което е достатъчно, за да я „предизвика“ да продължи.

Редовната физическа активност е съществена част от здравеопазването. Тези, които спортуват редовно, имат по-малък риск от развитие на хронични заболявания, заредени са с енергия и са в добро настроение. Давайки такъв подарък - подарете здраве, добро настроение и енергия.

Ваучер за персонализирана диета

Правилното хранене е в основата на здравето. Почти всеки човек обещава, че от новата година ще започне да се храни по-здравословно. За съжаление малцина предприемат тази стъпка, ако нямат подкрепата на специалист и точни инструкции. Като дарите ваучер за персонализирана диета, дайте ключ към изпълнението на желанието да се храните здравословно.

Диетата не е само за хора с проблеми с теглото - освен че ни помага да постигнем и поддържаме желаното тегло, тя ни помага да развием здравословни хранителни навици. Ето защо този подарък влиза в топ 4 на нашите здравословни подаръци.

Качествен чай и аксесоари за приготвянето му

Чаят е синоним на топлина и спокойствие - идеалният подарък специално за зимните празници. Изберете различни видове чай за своите близки и напишете пожелания. Например: „Пожелавам ви безкрайна енергия през следващата година“. Изберете красива чаша, чайник или друг аксесоар за чай и със сигурност ще се радвате на близките си.

Чаят е най-консумираната напитка след вода и една от най-полезните.

Кошница с екзотични зеленчуци и плодове

Един от най-лесните начини да се уверим, че се храним здравословно е да ядем плодове и зеленчуци с различни цветове. Всеки цвят на плодове и зеленчуци включва различни хранителни вещества.

Повечето хора са склонни да се ограничават до едни и същи плодове и зеленчуци и да избягват да изпитват нови вкусове. Тези експерименти са много полезни за здравето. Насладете се на близките си с кошница с нетипични плодове и зеленчуци и им помогнете да направят стъпка към разнообразяване на менюто. Можете да включите Dragon Fruit (pitaya), Carambola, Purple Carrot, Black Tomato и др.

Бъдете иновативни тази Коледа - дайте здраве на близките си!

Ако отговорът ви е да, радваме се, че ни намерихте! Нашата мисия е да ви помогнем да качите и поддържате перфектното тегло, като ви храним по здравословен начин. Това е напълно възможно с помощта на диета, създадена специално за вас. Надяваме се да го намерим за полезен.