Здравословната диета може да помогне за предотвратяване на бъбречни заболявания

Здравословната диета е свързана с 30% по-нисък риск от развитие на хронично бъбречно заболяване и 23% по-ниска честота на албуминурия, ранен показател за бъбречно увреждане, според ново проучване в Австралия.

Анализът включва 18 съответни проучвания, публикувани до февруари 2019 г., които са насочени към общо 630 108 възрастни, които са били проследявани средно 10,4 години.

Здравословните диети обикновено препоръчват по-висока консумация на зеленчуци, плодове, бобови растения, ядки, пълнозърнести храни, риба и нискомаслени млечни продукти, както и по-малък прием на червено и преработено месо, натрий и сладки напитки.

„Тези резултати допълват доказателствата към днешна дата, които подкрепят потенциалната полза от спазването на здравословна диета - като средиземноморската диета, диетата DASH или националните диетични препоръки - и първичната профилактика на хронични бъбречни заболявания и други, включително диабет. тип 2, сърдечно-съдови заболявания, когнитивен спад и рак ”, каза д-р Jaimon Kelly. на университета Бонд, Австралия, цитиран от sciencedaily.com.

Тези резултати могат да помогнат за разработването на публични програми за профилактика на хронични бъбречни заболявания, което може да доведе до намаляване на разходите, свързани със заболяването, също са показани в заключенията от изследването.