Всички статии в раздела „Последният час“
Здраве
Внимавайте и глезете краката си! Снимка: INSADCO
Това лято краката са по-изложени, поради завръщането в модата на много къси панталони и мини рокли. Така че е време да се погрижите за себе си и да поглезите краката си.
Всички дами искат да имат фини и секси крака, с кадифена кожа, желание постижимо, между другото, благодарение на най-новата козметика и масажи, предложени от специалисти.
Грижа за чувствителни зони
За да имате фини крака, трябва да се погрижите за две много чувствителни зони, коленете и глезените, които са първите, които са засегнати, особено ако има проблеми с кръвоносната система. За коленете най-ефективното решение е извършването на специални масажи два пъти на ден, с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, „месене“ на кожата за стимулиране на кръвта. За да увеличите ефективността на този масаж, можете да използвате тонизиращ крем или крем за отслабване. За глезените са посочени кръгови движения, „нанесени“ от петата до основата на бедрото.
Кремове от ново поколение
За да подпомогнете лимфния дренаж на прасците, открийте новото поколение кремове и гелове за грижа. С антицелулитни свойства, тези продукти са специално създадени за борба със слоя мазнина, който се отлага върху краката. Тези кремове или гелове се произвеждат от кофеин, зелен или бял чай, водорасли или етерични масла, които имат стимулиращи и ремоделиращи свойства. Препоръчително е да се прилага всеки ден с движения нагоре, от глезените до бедрата.
Грижа за кожата на краката
Кожата на краката естествено има по-малко мастни жлези, така че се нуждае от специални грижи, за да не стане груба. Ето какво трябва да направите, за да запазите кожата си гладка и кадифена. Първо правете скраб два пъти седмично, като настоявате за по-дехидратираните зони.
Използвайте специален лосион за тяло, по-мазен от този, който използвате за останалата част от тялото, или, в случай на спешност, изберете кремове със студено нанасяне. Не се колебайте да използвате мазни лосиони, защото кожата на краката ви се нуждае от възможно най-голяма хидратация. В края на "лечението" нанесете гел за автоброн или блестящ гел за допълнителен блясък. Ако кожата има малки несъвършенства (натъртвания, разширени вени), можете да ги покриете с фон дьо тен.
- Здравни суперхрани за менопауза; Monitorul de Suceva - вторник, 8 юли 2008 г.
- Рецептата на Рапан за деня в червен сос; Monitorul de Suceva - събота, 22 март 2008 г.
- Идеи за здравето за здравословна закуска Какво ядат специалистите по хранене сутрин; Мониторът
- Здравна гастрономия без майонеза; Monitorul de Suceva - сряда, 5 януари 2011 г.
- Здраве Хората с апнея консумират повече калории; Monitorul de Suceva - сряда