Здраве

Рецепта на деня: Телешко със сливи

Тъй като сме в средата на сезона на сливите, но и защото днес искам да ви предложа напълно кисела рецепта, избрах тази странна комбинация между говеждо и сливи.

Рецепта на деня: Китайска паста със зеленчуци и гъби

Рецептата, която предлагам днес, е идеална за диетата: макароните, подути с вода и „обсадени“ от зеленчуци, са достатъчни, за да не се „сгъстят“, след като се консумират, от страх от рулото, но - в същото време - да успокойте разстроен стомах. Зеленчуците се предлагат с различни микроелементи, които ускоряват метаболизма ви. Освен това и те, и гъбите съдържат влакна, които са приятелски настроени към вашата фигура.

Рецепта на деня: Пилешки гърди с чушки в плодов сос

Лятото за щастие (сега, когато топлинната вълна изглежда ни е отслабила, можем да кажем „за щастие“) далеч не е приключило. Затова днес предлагам друга идеална рецепта за горещия сезон: лека, ароматна, сочна, съдържа много протеини и антиоксиданти.

Съставки Пиле с пипер и плодов сос:

Рецепта на деня: мексиканско пиле с домати в бульон

Твърди се, че мексиканците бързо бушуват и са погълнати от горящи подправки. Не знам доколко е вярна първата част на твърдението и дали може да има някаква връзка между двата аспекта, но тяхната кухня - богата на зеленчукови ястия - се възползва напълно от пикантните подправки.

Рецепта на деня: Салата от зелен боб с ядки

Днес предлагам салата, която надхвърля класическите модели на кухнята чрез комбинацията си от съставки и хранителни свойства. Орехите и зеленият фасул са 2 основни храни по отношение на ползите за здравето и на първо място, мозъчния тонус.

Съставки салата от зелен боб с ядки:

Рецепта на деня: Домашна шаорма

Харесваме шаорма. Толкова много, че мнозина са готови да се жертват не само по отношение на силуета, но дори и по отношение на здравето заради вкуса му. Според статистиката румънците консумират средно 230 000 шаорма на ден.

Шаорма може да бъде ястие не само вкусно, но и здравословно. За жалост, (. )

Рискът от аутизъм зависи и от възрастта на майката?

Според проучвания, които са изчислили около 25 000 раждания на деца с аутизъм, жените, които раждат след 35-годишна възраст, са изложени на повишен риск от раждане на деца с аутизъм. Вероятността е (.)

Здраве с аромата на. ягоди

Намираме се в средата на сезона на местни ягоди, отгледани на практика екологични и много по-ароматни от внесените. Аргументите, за които трябва да се възползвате максимално от краткия им период на слава, не са само за вкус и аромат: ягоди (.)

Неправилно поддържаното плуване в басейните може да причини сериозни инфекции

Специалистите по дерматологични и инфекциозни заболявания обръщат внимание на хората, които отиват на плажа, за да се охладят по време на жегите, за да избегнат басейни, чиято вода не е чиста.

Отървете се от корема за постоянно: 5 неща, които трябва да направите

"Коремът" е не само грозен, но и опасен за здравето: пряката връзка между коремните мазнини и риска от поява (.)