Защо трябва да ядете смес от банани и мед през студения сезон

Зимата наближава бързо, а с нея идват и настинки и грип. Ако имаме нисък имунитет, ние усещаме тези заболявания от есента. Ето защо ви предлагаме естествено решение за лечение на упорита кашлица и бронхит.

Сместа от банани и мед е изключително ефективна, както за възрастни, но поради приятния вкус, тя ще бъде обожавана от децата. Той е вкусен, питателен и много здравословен, има благоприятен ефект както върху черния дроб, така и върху белите дробове.

Как да приготвим смес от банани и мед

Трябват ви: два банана, две супени лъжици мед и 300 милилитра вода.

Обелете бананите и ги смачкайте с пластмасова или дървена лъжица - бананът почернява, ако го смачкате с метална лъжица и не е посочено в този случай.

Поставете бананите в купа и изсипете преварената вода, покрийте състава и изчакайте 30 минути.

Накрая, след като се охлади, добавете меда. При контакт с високи температури медът губи свойствата си

Как да управляваме сместа от банани и мед

Сместа се разделя на три равни порции по 100 милилитра всяка. Всяка порция трябва да се консумира 30 минути преди трите основни хранения за деня.

На следващия ден трябва да приготвите нова порция.

Лечението може да продължи от един до пет дни, в зависимост от тежестта на заболяването.