Защо Кикбокс? Това е метод за защита

Кикбоксът е метод за защита, който ще ви научи как да се защитавате в опасни ситуации, въоръжени или голи ръце. Това не е просто контактен спорт, но е спортът, в който са характерни грацията и стилът.

3 причини да започнете кикбокс:

• научете се как да обезкуражите никого да не ви атакува;
• научете как да избягвате удара със силата на удара на нападателя и да го атакувате в чувствителни точки, обезоръжавате го или правите невъзможно той да ви атакува;
• научете как да се защитавате и как да концентрирате 100% от силата на тялото си при всяко ваше движение, при всеки изстрел, който изпълнявате.

Обучението с кикбокс ще остави траен отпечатък върху вашия манталитет. Те ще ви помогнат да поддържате състоянието си на психическо равновесие във физическа борба, сила срещу сила или в публична дискусия, ум срещу ум, интелект срещу интелект. Силният човек ще може да насочи усилията си по-добре, а слабият или по-малко силен човек ще знае как да неутрализира по-голямата сила на противника, използвайки защитни методи. Също така ще достигнете по-висока степен на самочувствие, ще подобрите физическото си състояние и кръвообращението, ще повишите своята пъргавина и мускулна издръжливост.

Споделете този запис

Намерете ни във Фейсбук. Дял

Категории на блога

Относно FitClass

Във FitClass можете да намерите напълно персонализирани програми както за възрастни, така и за деца, под внимателното наблюдение на екип от внимателно подбрани треньори. Сред съоръженията на клуба са разделени и просторни съблекални, високоефективна климатична система, контрол върху концентрацията на CO2 във въздуха, шведска суха сауна, устройство за измерване на телесното тегло, масажен салон. Концепцията, популяризирана от FitClass, е насочена към подобряване на качеството на живот чрез образование, систематична физическа активност, балансирано хранене и позитивно психическо отношение.