Защо Хали Бери залага на диетата Кето + добавките, на които разчита, за да поддържа форма
Хале Бери е на кето диета от дълго време и наскоро предложи някои подробности за начина си на живот и какво я кара да изглежда толкова добре.
В публикация в Instagram Story, Хали Бери разкри тайните, които й помагат да остане в перфектна физическа форма на 52 години. Актрисата разговаря с личния си треньор Питър Лий Томас за кето диетата, диетите като цяло и заместителите на храненето.
Звездата разкри, че ги е използвала, за да се поддържа в безупречна форма, особено по време на трудните тренировки за ролята в „Джон Уик: Глава 3 - Парабелум“.
Хале Бери има дни, когато "изневерява"
Първото нещо в списъка на Хале е денят, в който тя „изневерява“, което смята за много важно. „Мисля, че е много важно да имаш ден, в който да не вземаш под внимание диетата си“, каза звездата.
„Понякога трябва да ядете това, което искате. Трябва да задоволите някои апетити и така след това можете да се върнете по-добре и по-силно към диетата “, каза актрисата.
- Диетата, която Адела Попеску спазва, за да поддържа завидна фигура; Вие се нуждаете
- ПРЕКРАСНА ДИЕТА! Тайната на Кристиано Роналдо за поддържане на форма на 34 години
- Детоксикация за пушачи, Диета за тези, които току-що са се отказали от пушенето
- Detox Diet за пушене За тези, които току-що са се отказали от пушенето
- Здравословна диета за очите - Топ 5 храни, които подобряват зрението за какви храни трябва да се храните