Защита на бременността - рискове от аборт и как да ги избегнете

Загубата на бременност може да бъде емоционално травмиращо преживяване и за двамата родители. В много случаи са необходими съвети и подкрепа на психолог, за да се преодолее този епизод. Въпреки че повечето жени, които имат спонтанен аборт, ще могат да имат здравословна бременност в бъдеще, необходимо е да се открие причината, довела до загубата на бременността и в същото време те трябва да прибегнат до премахване на рисковите фактори. Простите методи за превенция, като редовно измиване на ръцете, отказване от алкохол или ограничаване на излагането на цигарен дим, могат значително да увеличат шансовете бременността да бъде завършена и плодът да бъде в добро здраве. (12)

Какви са причините за спонтанен аборт?

Хромозомни проблеми

Те са отговорни за повечето спонтанни аборти, които се случват през първия триместър на бременността. Количеството хромозоми, получено от нероденото бебе, е или твърде голямо, или недостатъчно, така че то не може да се развива нормално. В такива ситуации не може да се говори за вина на родителите, нито за начини за лечение или превенция. Повече от три четвърти от спонтанните аборти се случват през първия триместър на бременността поради хромозомни отклонения, което означава, че повечето спонтанни аборти не могат да бъдат предотвратени. (1) (2) (4) (5)

Плацентарни аномалии

Това е друга причина за безпокойство по време на бременност, но също така и една от честите причини за загуба на бременност през първия триместър на бременността. Плацентата е временен орган, който се развива в тялото на жената по време на бременност и ще бъде отстранен с експулсирането на плода. Свързана с кръвоносните съдове на майката, плацентата пренася кислород и хранителни вещества в кръвоносната система на плода, като ролята му е експоненциална за нейното оцеляване. Плацентарната дисфункция може да повлияе на бременността. Когато плацентата се отдели от маточната стена или когато в мембраните възникне бактериална инфекция, може да е необходимо бързо доставяне на плода, за да се предотвратят допълнителни усложнения. Плацентата превия (плацента, повдигната близо до вътрешния отвор на шийката на матката) и плацентата акрета (плацента, прикрепена твърде дълбоко в матката) могат да застрашат здравето на майката. (2) (5) (8)

Развитие на плода извън маточната кухина (извънматочна бременност)

Спонтанен аборт се случва при всяка извънматочна бременност, тъй като зиготата не се прилага нормално, така че храненето и развитието на бебето няма да бъде разрешено. Съществува по-висок риск от аборт поради прилагането на зиготата извън матката при жени, които са имали извънматочна бременност в миналото или чиито фалопиеви тръби са зараснали поради инфекции, предавани по полов път (хламидии и гонорея). Нелекуваната, извънматочна бременност застрашава здравето на майката. (2) (7)

Малформации на матката

Това е рисков фактор, а също и причина за спонтанен аборт. Ненормалната форма на матката или миомите, които се появяват на това ниво, могат да застрашат развитието на плода. Според изследванията рискът от аборт е два пъти по-висок за жена, която има аномалия на матката. Абортите поради малформации на матката се случват в повечето случаи през втория триместър. (2) (4) (5)

Слабост на мускулите на шийката на матката

Обикновено след операция, слабостта в мускулите на шийката на матката може да доведе до отваряне на шийката на матката твърде рано по време на бременност, което ще доведе до спонтанен аборт. (2) (5)

Кои са факторите, които могат да причинят прекъсване на бременността?

Майчино здраве

Съществуват редица хронични заболявания на майката, които могат да увеличат риска от аборт, особено ако тези състояния не се държат под контрол. Диабетът, високото кръвно налягане, автоимунните заболявания, бъбречните заболявания, хипотиреоидизмът, хипертиреоидизмът, антифосфолипидният синдром или целиакия са основните здравословни състояния, свързани със спонтанен аборт.

Съществуват и редица инфекциозни заболявания, повечето от които се предават по полов път, които могат да причинят усложнения при раждането и да увеличат риска от спонтанен аборт. Най-често срещаните инфекциозни заболявания, които усложняват бременността, са: ХИВ, хламидия, гонорея, сифилис, бактериална вагиноза, херпес, токсоплазмоза, рубеола, морбили или малария. (2) (5) (6)

Възрастта на майката

Според изследванията възрастта е основен рисков фактор за спонтанен аборт. Докато жената, чиято възраст не надвишава 35 години, има 15% шанс да загуби бременност, докато при жените над 45 години шансовете са почти 50%. Рискът от спонтанен аборт се увеличава с възрастта поради загубата на качеството на яйцеклетките, но и поради факта, че при жените след четвъртото десетилетие от живота могат да бъдат замесени други фактори, като хронично състояние. (13)

наркотици

През цялата бременност бременната жена трябва да се консултира с лекаря си, преди да вземе определено лекарство. Рискът от спонтанен аборт може да се увеличи, когато майката използва нестероидни противовъзпалителни лекарства, витамин А, мизопростол, антидепресанти или метотрексат, без първо да потърси медицинска помощ. Употребата на незаконни наркотици като канабис, кокаин, хероин или екстази може да има сериозен потенциал за нероденото дете. (2) (5) (6)

Наднормено тегло (затлъстяване) или недостиг на тегло

Жените, чийто индекс на телесна маса не е в нормални граници, имат по-голям риск от загуба на бременност. Според изследванията шансовете за спонтанен аборт са около 72% по-високи при жени с индекс на телесна маса под нормалната граница, в сравнение с жена с оптимално тегло. (2) (5) (6)

Хранително отравяне

Консумацията на заразена храна увеличава риска от аборт. Непастьоризираните сирена, суровите яйца, месото от мечове и необработеното прясно месо често са източници на опасни бактерии и консумацията на тези продукти не се препоръчва за бременни жени. Съществуват и ограничения за консумацията на кафе, като високите нива на кофеин увеличават риска от спонтанен аборт. Кофеинът не трябва да се изключва от диетата, но количеството кофеин, консумирано ежедневно, не трябва да надвишава 200 mg. (5) (9)

Пушене

Една цигара съдържа около 4000 химикала, повечето от които не са полезни за човешкото тяло. Активното пушене, както и пасивното пушене по време на бременност влияят върху здравето на плода и увеличават риска от аборт. Електронните цигари, въпреки че съдържат никотин, са много по-безопасни за детето от обикновените цигари. (6) (10) (11)

Консумация на алкохол

Подобно на цигарите, алкохолът засяга не само здравето на майката, но и на неродения плод. Консумацията на алкохол в големи количества увеличава риска от преждевременно раждане, но също така и от спонтанен аборт. Рисковете се увеличават в зависимост от вида на консумираната напитка, но и от количеството. Алкохолът може да повлияе на физическото и психическото здраве на детето, когато бременността приключи. (2) (9) (12)

Синдром на поликистозните яйчници

Причинен от хормонални промени, синдромът на поликистозните яйчници е не само основна причина за безплодие, но и един от рисковите фактори за спонтанен аборт. (1) (2) (4)

Неща, които могат да бъдат направени за защита на бременността и намаляване на риска от спонтанен аборт:

планиране на посещение при гинеколог преди зачеване;
намаляване на излагането на цигарен дим чрез отказване от тютюн (в случай на активни пушачи) или чрез избягване на зоните за пушене (в случай на пасивни пушачи);
ограничаване на консумацията на кафе до максимум 200 mg на ден;
ограничаване или спиране на консумацията на алкохол по време на бременност и преди бременността;
избягване на подготвени храни и непастьоризирани млечни продукти;
пълно избягване на незаконни наркотици;
безопасно боравене с храна и измиване на плодове и зеленчуци преди консумация;
поддържане на здравословна и балансирана диета, съдържаща плодове и зеленчуци;
поддържане на нивата на кръвната захар в нормални граници, особено за майки с диагноза диабет;
измиване на ръце с топла вода и сапун преди и след хранене, след използване на тоалетната, но също и след контакт с човек, замърсен с инфекциозен патоген;
поддържане на оптимално тегло преди бременност;
полов акт само защитен и с малък брой партньори, през цялата бременност, така че да няма възможност за заразяване с полово предавани инфекции;
консултация с лекар преди започване на медикаментозно лечение по всяко време на бременността;
зачеване на дете преди 40-годишна възраст. (3) (6) (9) (13)

Здравни проблеми на майката, които могат да се появят по време на бременност, както и съществуващи медицински състояния.

По време на бременност не само тялото на бъдещата майка претърпява промени, но и сънят може да се различава от това как .

Тялото на бъдещата майка преминава през множество трансформации, предназначени да позволят по-добро развитие.

Когато токсоплазмозата се развие по време на бременност, до 8 седмици преди раждането, r.

Някои растения могат да имат благоприятен ефект върху бременността, а други могат да повлияят на плода. По този начин има растения от това.

Излагането на прегабалин през първия триместър на бременността може да бъде свързано с повишен риск от развитие .