Упражненията подобряват мозъчната функция при затлъстелите хора

Нови открития от университета в Тюбинген показват, че упражненията подобряват мозъчната функция.
В настоящото проучване, ръководено от д-р Стефани Кулман, 22 заседнали възрастни, които са били със затлъстяване (среден ИТМ 31) са претърпели две мозъчни сканирания преди и след осемседмичен период на упражнения, включително колоездене и ходене.

Мозъчната функция се измерва преди и след използване на назален спрей с инсулин до изследвайте инсулиновата чувствителност на мозъка. Участниците бяха оценени и на базата на подобрени знания, настроение и периферен метаболизъм.

"Повишена чувствителност към инсулин в свързани с допамин мозъчни региони, с упражнения, това може да помогне за намаляване на риска на човек от развитие на диабет тип 2, заедно с ползите от настроението и знанията “, каза Стефани Кулман, автор на.

Упражнението има повишен приток на кръв регионални области на мозъка, важни за двигателния контрол и системата за възнаграждение, значително подобрявайки свързаната с допамин мозъчна функция.

Освен това, колкото повече подобрения имаше мозъчната функция, толкова повече човек загуби мазнини по време на тренировка.

Участниците съобщиха a подобрение на настроението и превключване на вниманието към задачи, което е индикатор за подобряване на изпълнителната функция.

Според проучване, публикувано в Европейския вестник за превантивна кардиология, стои 6 часа на ден.

Неотдавнашно проучване, публикувано в научното списание Psychology of Sport and Exercise, показва, че физическите упражнения.

Това е заключението на проучване на шведски изследователи, резултатите от което са публикувани в In.

Физическа активност и спорт
Медицински тестове и процедури
Рак
Кардиология
Пристрастяване
Дерматология
Диабет и метаболизъм
генетика
Имунитет и ваксинация
инфекции
Неврология и неврология
Хранене
Офталмология
Педиатрия и грижи за деца
Психология и психиатрия
Здраве на зъбите
Задача
начин на живот
Технология за здраве

Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!

„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.