Трикове за по-младо изглеждаща кожа от Никол Кидман

Никол Кидман успява да поддържа физическа форма чрез йога и медитация, но и стриктна рутинна красота!

В Холивуд има актриса, която не остарява, поне така ми се струва. Става въпрос за Никол Кидман, една от малкото жени, които годините минават необезпокоявани, без да оставят видими следи по лицето й. Не знам дали е открил източника на младостта си, но явно използва някои гениални трикове за по-млада кожа, които определено ще искате да знаете също.

За последно видях Кидман в поредицата „Големите малки лъжи“ и не бих си помислил, че е на 51 години. Как тази жена успява да се поддържа и да изглежда така? Безсънни нощи, снимки, които се разтягат в продължение на десетки непрекъснати часове, пътувания, събития, сложен грим - въпреки всички тези аспекти кожата й изглежда безупречно, запазвайки младежкия си вид.

Ето нейните тайни:

Публикация, споделена от Никол Кидман (@nicolekidman) на 31 март 2018 г. в 12:02 ч. PDT

Как изглежда рутината за красота на Никол Кидман?

Миналата зима актрисата даде интервю за списание Vogue, където разказа за домашната си рутинна красота:

Кидман е на мнение, че сутрешната рутинна красота всъщност започва вечерта: ако продуктите действат както трябва по време на сън, сутрин, когато бързате, дори не е нужно да правите много. Преди да си легне, той използва крем с регенериращ ефект от Neutrogena, а сутрин всичко, което прави, е бързо да почисти кожата си и да нанесе дневния вариант, със SPF, на лосиона, използван вечер.

Що се отнася до грима, Кидман има няколко трика за по-млада кожа. Предпочита да използва много малко грим, в противен случай се чувства сякаш е облечена в маска и оставя кожата си открита. Освен това той предпочита многозадачни продукти, които може да използва, например, както за бузи, така и за устни.

Спорт и диета. Как Никол Кидман поддържа форма?

Кидман много добре знае, че рутинната красота не е достатъчна за хармоничен начин на живот, а красотата идва отвътре. Ето защо бях много любопитен да разбера как да поддържате форма и особено как да се уверите, че водите спокоен живот, без притеснения и стрес.

Ето как открих интервю, което Кидам даде за здравето на жените, в което разказва нещо за диетата си и спортовете, които практикува:

Актрисата казва, че бягането е част от живота й, като се има предвид, че произхожда от семейство, което кара маратони. Той предпочита да слуша музика и да тича в гората, което бихте могли да опитате, ако искате да тичате в спокойна атмосфера.!

Кидман също ходи на уроци по йога, а правилните варианти за нея са ащанга и виняса. Освен това никога не се отказвайте от медитацията. Опитайте се да медитирате 20 минути сутрин и 20 минути вечер. Освен това тя казва, че медитира от 17-годишна и че това е семеен навик, тъй като всички се опитват да намерят баланс, след като майка й е разбрала, че има рак.