Това е подправката, която ви предпазва от рак!

това

Досега сте яли грешен шоколад! Кои са най-успешните комбинации

Омръзна ли ви да не ядете месо? Трябва да знаете какво ще се случи в тялото ви

Как пандемията промени целувките в коледните филми

Хороскоп за две седмици. 13-26 ноември е като тлеещ вулкан

Той е незаменим в средиземноморската кухня, тъй като предлага специален вкус на всяко ястие. Той обаче се използва от Средновековието за укрепване на имунната система. Ето каква подправка ви предпазва от рак.

Розмаринът се използва за облекчаване на мускулни болки, подобряване на кръвообращението и повишаване на концентрацията. Изследователите също така са установили, че розмаринът е нещо повече от подправка, с противоракови свойства.

Докато пресни или сушени листа от розмарин могат да се добавят към храната, екстрактът от розмарин трябва да се използва само външно.

За да приготвите запарка от розмариново масло, сложете две стръкчета изсушен розмарин в буркан, добавете зехтин и запечатайте с капак. Дръжте буркана на тъмно, но топло място в продължение на две седмици. Прецедете и изсипете маслото обратно в буркана.

Той е идеален за мариноване на агнешко или пилешко месо, но в същото време е важен източник на желязо, калций и витамин В6.

Има антиоксидантни свойства

Ако искате да укрепите имунната си система, розмаринът не трябва да липсва в диетата ви. Тъй като има антиоксидантни свойства, розмаринът неутрализира свободните радикали, които атакуват и променят структурата на ДНК, като по този начин отслабват имунната система. Освен това тази подправка съдържа карнозна и розмаринова киселина, две вещества, които инхибират развитието на ракови клетки при рак на простатата, белия дроб и гърдата. Розмаринът също така намалява устойчивостта на туморите към химиотерапия.

Той има антибактериална роля

Розмаринът може да унищожи опасните бактерии в тялото, но не и да елиминира полезните. Зехтинът от розмарин предотвратява храносмилането и облекчава менструалните спазми. Настойката от розмарин е ефективно средство срещу пърхот и косопад. Масажирайте скалпа със зехтин с розмарин и го оставете да действа един час, след което изплакнете с топла вода. Същото лечение се препоръчва при болки в ставите, причинени от артрит.