Топ 5 причини, поради които мъжете отслабват по-бързо от жените

Стратегиите, използвани от мъжете за отслабване, не са сложни, но могат да бъдат ефективни и за жени, твърдят диетолозите, според Гандул.

които

Топ 5 причини, поради които мъжете отслабват по-бързо от жените (Изображение: www.gandul.info)

Въпреки че жените са по-загрижени за фигурата си, статистиката показва, че броят на тези, които се сблъскват с наднормено тегло, е по-голям от този на мъжете. Диетолозите твърдят, че мъжете отслабват по-бързо от жените и с много по-малко усилия. Как Просто: техните стратегии изобщо не са сложни и могат да бъдат ефективни за жените, казват диетолозите, цитирани от health.yahoo.net.

По време на диета мъжете не се интересуват от намирането на продукти, обозначени като нискокалорични или диетични. "Името светлина може да бъде капан, а въпросната храна може да има същия брой килокалории като нормалната. Добър пример е този на плодовите сокове, които, въпреки че не съдържат добавена захар, са противопоказани при диети, поради фруктоза, захар. естествени плодове ", казва диетологът Хайди Сколник. Според специалиста мъжете предпочитат зеленчуци, млечни продукти и пържоли на скара.