Интервю с Мариус Антое

Интервю, проведено от: Хараламби Атес

Много е интересно начина, по който познавате хората, и те променят вашата гледна точка за нещата. Винаги съм се смятал за любител на културизма. Тези, които споделят интерес към това хоби, със сигурност знаят ентусиазма, с който влизат във фитнеса. За мен този ентусиазъм беше започнал да се размива по различни причини. По случайност срещнах Мариус Антое. Познавах го от списанията за културизъм и бях повече от приятно изненадан, че статутът на шампион не му беше дал - както за съжаление твърде често се случва - и „звезди в ефир“. Мариус е един от най-възпитаните, свестни и спокойни хора, които съм срещал. Неговият гигантски ръст - първо впечатление, което от време на време плаши начинаещи, нетърпеливи да го нападнат с въпроси - е придружен от свръхчовешко търпение и почти невъзмутимо спокойствие.

И ако непрекъснато споменавах въпросите от начинаещите (като инструктор, той ги има много), имах шанса да ставам свидетел на сцени, отделени като от театъра на абсурда, като Мариус отговаряше с пълна сериозност на въпросите като „Можете ли да ми кажете Препоръчвате ли протеин за моята генетика? “,„ Вярно ли е, че трицепсът изтласква бицепса нагоре? “ или "Сър, добре ли сте във фитнеса?" Видях и Мариус да слуша с нереално спокойствие съвети от начинаещи с безброй опит в гледането на видеоклипове в YouTube. Но това, което прави Мариус специален, не е нито желязното търпение, нито енциклопедичното ниво на знания за културизма, нито вниманието, с което той следи обучението на своите ученици.

Това дори не е сумата от впечатляващи физически атрибути. Това е амбиция. И волята да станем по-добри. И двамата са подхранвани от огромна страст към спорта, страст, която той внушава на околните. В тази връзка Мариус ми даде ценен урок. Преди около две години, когато той тренираше за състезание (състезание, което спечели, между другото), попаднах на Мариус във фитнеса, за тренировка на крака. Чувстваше се много зле, едва говореше и всички му казваха да се прибере и да остане в леглото, докато се съвземе. Попитах го също: „Защо не напуснеш тренировката днес и не се прибереш, ако все още си болен? Какъв е смисълът да тренираш по този начин? ”

Отговорът на Мариус беше този, който ме накара да се замисля и ме накара да разбера едно съществено нещо не само за културизма, но и за живота като цяло. Той ми каза: „Когато изляза на сцената

Мислите ли, че съдиите ме питат как се чувствах? “И може би това е най-ценният урок от културизма - и особено от хора като Мариус - за ежедневието. Оценяват се само резултатите, а не направените жертви или преодолените препятствия. Това не е единственият урок от Мариус, много повече със сигурност ще последват, особено след като уроците сега не идват от шампион в списанията за културизъм, а от някой, когото с гордост наричам „приятел“.

По-долу представям кратко интервю с Мариус:

R: Ако бяхте водещ на телевизионно предаване и ви беше на гости Мариус Антое, как бихте го представили?
М: Здравей! Представям ви Мариус Едуард Антое, от Яш. Той е на 38 години, многократен е шампион по културизъм, въпреки че по професия е художник - завършва консерваторията, секция за музикална интерпретация, на контрабас. В допълнение към спортния спортист, той е и инструктор и личен треньор.

R: От колко време тренирате и с какви състезателни резултати се гордеете най-много?
М: Започнах да тренирам преди 23 години във фитнеса на г-н Флорин Предучин от Яш. Първият опит беше през 1992 г. в същия фитнес, но тъй като бяха твърде малки, те не ме приеха и ми казаха да дойда, когато порасна:)). Като състезателни резултати съм горд с всичко, независимо къде, защото излязох на сцената с най-големите шампиони, румънски и международни. Разбира се, най-развълнувани са състезанията, където спечелих шампионата или когато спечелих абсолютната награда, откритото. 1-во място Мемориал Anatol Popa Călăra,i 2010, 1-во място Sebastiano Reghin cup 2011, 2012, 2015, 2017, 1-во място международен трофей Hercule, 1-во място Grand Prix pro diet 2016, 1-во място + Open Grand Prix Semtex Suceava 2017.

R: Как тренирате? Кои са любимите ви мускулни групи и упражнения? Колко драстична е вашата диета?
М: Тренирам ежедневно, сутрин кардио, вечер във фитнеса с тежести, комбинирам класическите тренировки с модерните, винаги опитвам нови фойерверки, за да стимулирам мускулния растеж и да подобря физиката си, постоянно „слушам тялото си“, не правя просто нищо за да го направя, трябва да усетя това упражнение, иначе не го правя без причина. Непрекъснато се опитвам да изведа генетично групите в неравностойно положение на нивото на останалите. Правя всички тези неща с голямо удоволствие, защото обичам този спорт. По принцип на полуредовен принцип, но с наближаването на състезанието става все по-строго, още повече в крайна сметка, ако нямам капка енергия, за да ставам от леглото, да правя кардио и тренировки, това вече е борба. трудно за описване с думи, само тези, които са преминали през него, могат да разберат.

R: Знам, че сте и личен треньор. Кои са най-странните въпроси и искания от вашите ученици? Как се чувствате като инструктор? Какъв съвет бихте дали на тези, които искат да започнат културизъм?
М: Да, аз също работя като личен треньор и го правя с удоволствие. Най-често срещаният, но и странен въпрос е свързан с факта, че всеки иска страхотни резултати за много кратко време, което е невъзможно. Препоръчвам им да бъдат търпеливи, за да променят външния си вид и да не прибягват до рисковите и нездравословни възможности, които повечето от тях искат. Приятна физика се прави навреме, с дисциплина и воля, няма преки пътища. И най-важното: обяснявам им, че преди всичко трябва да са здрави.

R: Слушате ли музика по време на тренировка? Ако да, каква музика? Чувствате, че ви помага?
М: Музиката никога не липсва, това е страхотна мотивация да тренирам, слушам особено хип-хоп, военна епична музика, рок, зависи от състоянието, което имам в този момент. Поне за кардио тренировки и строга диета без въглехидрати музиката много ми помага.

R: Как виждате актуалната сцена на професионален културизъм? Какво мислите за новите категории - физика, класически културизъм и т.н.?.?
М: Настоящата професионална бодибилдинг сцена не върви в добра посока според мен. Същността на този спорт е изчезнала, а именно: естетиката. Класическият културизъм се опитва да върне златната ера на културизма.

R: Какви състезания обмисляте в близко бъдеще? Какво предполага предварителната подготовка?
М: Ще продължа да участвам в големите състезания в Румъния, но и в чужбина. Докато мога да съм в по-добра форма, ще съм на сцената. Обучението се състои предимно от много строга диета и адекватно добавяне (което е много скъпо) протеинови добавки, аминокиселини, витамини, минерали и др., Интелигентни тренировки, кардио и правилно възстановяване. Всичко е много добре изчислено, с точен хранителен и тренировъчен план.

R; Какъв щяхте да станете, ако не бяхте „теглени от зверове“?
М: Няма такъв сценарий. Не бих бил аз, ако не бях "издърпан от зверове":))

R: Как възприемате имиджа на културиста, през призмата на взаимодействията с околните? Чувствате се гледани в магазините, искат ви автографи, задават ви въпроси?
М: За съжаление имиджът на културизма е паднал. Невежите, въпреки че много от тях също минават през залите, ни възприемат като странни хора, които пият прахове и хапчета. Те не знаят какво представляват хранителните добавки и колко важни са те за човешкото тяло, особено за спортистите. Те ги бъркат с анаболни стероиди, без да имат представа какво всъщност означават. Повечето хора около вас нямат представа колко жертви стоят зад шампиона по културизъм, но е много лесно да се критикува. Понякога ми се искат автографи на състезания и да, често ме питат на улицата, в магазините или онлайн за спорта, който практикувам.