Тази жена свали 100 килограма със зумба

Отслабването е борба, която не са много хора, готови да спечелят. И особено когато става въпрос за много килограми в средата. Но Синтия Ортега, млада жена от Тексас, показа, че когато обичаш живота, правиш всичко възможно, за да живееш. Младата жена свали не по-малко от 100 килограма. танцуване.

Синтия Ортега беше тежала почти 200 килограма. Жената казва, че рядко е напускала къщата, защото се е чувствала ужасно. Тя също не ходеше по ресторанти, защото знаеше, че няма столове, които да й подхождат. Тя не беше щастлива, защото беше в плен на собственото си тяло и жадно искаше да бъде някой друг.

Той опита най-суровите диети, но без резултат. Той имаше диабет и страдаше от сънна апнея. В един момент обаче близо до къщата й беше открит фитнес, където се провеждаха класове по зумба. „Мислех, че беше много забавно“, каза жената пред popsugar.com. Тя и съпругът й започнаха да посещават часове два пъти седмично и за един месец жената свали 13 килограма. Това беше началото на нейната трансформация.

Започва да ходи на зумба всеки ден, но също така и да спазва малко по-рестриктивна диета. Той успя да свали не по-малко от 100 килограма и да се превърне в модел на воля за околните. Младата жена дори създаде блог и страница в YouTube, където водеше своеобразен дневник за трансформацията, през която премина.

"Сега, когато съпругът ми ме води в ресторант, не е нужно да се притеснявам за столове, за да видя дали ще се побера в тях. Обичам да си правя селфита и когато се погледна в огледалото, се чувствам страхотно.", каза жената.