Съветът и диетата на Резван Попеску след отслабване с 50 кг: «Откажете се напълно от тези храни»

Резван Попеску (40-годишен) е планина на амбицията, успявайки да свали почти 50 килограма само за една година. Той ни разказа с хумор за чудодейната диета, за жена си, която го държеше далеч от „топлинните бомби“, но и за приятелството си с Флик, колегата си от Радио ZU, който говори в рима.

Щракнете!: Какво ви мотивира да отслабнете?

8 звездата-12.jpg

Резван Попеску: Когато отслабнете, това е все едно да се откажете от пушенето, един ден има спад и казвате да спрете. Килограмите са най-мързеливото нещо на този свят, те се придържат към вас изключително лесно и по много приятен начин и един ден осъзнавате, че сте надминали нормалното, само че е късно. Защото се чувствате много добре заедно и е много трудно да ви убедят да напуснете. Животът ни е изграден около храна, много храна при всякакви обстоятелства и ако сте алчни или гурме, вие сте идеалният домакин за много излишни килограми.

8 звездата-15.jpg

Каква е тайната на диетата, която ви помогна да отслабнете с 50 килограма.

Не е тайна, трябва да намерите диетата, която най-добре отговаря на вашия начин на живот. Програмата Toman Diet работи за мен, протеинова диета, която спазвах със святост. Независимо от диетата, има някои храни, които всеки, който иска да отслабне, трябва да забрави: всичко, което съдържа бяло брашно, всичко, което съдържа захар и пържени храни. Ако успеете да се сприятелявате със спорт, успехът е гарантиран.

Какъв съвет имате за тези, които искат да отслабнат?

Опитайте и не се отказвайте. Не е лесно, но не е и невъзможно. Само тези, които не са спазвали диета през живота си, не разбират. И през първата седмица моят съвет е да се опитате да избягвате срещи с приятели, излизания по ресторанти и всичко, което означава общуване.

8 the star-16-sus.jpg

Което беше най-голямата жертва за този период?

Беше трудно през ваканцията миналото лято. Все още бях в доста строг етап на режима и около мен имаше всякакви изкушения. За да бъда честен, избрах и две дестинации с много кулинарни изкушения, Франция и Турция, но имах силата да не се откажа. Сега, когато гледам дънки с размер 42, тениските, които ми прилягат гладко, изобщо не съжалявам.

Колко часа спиш през нощта?

Опитвам се да спя поне 6 часа на нощ, за да мога да бъда годен за двете телевизионни и радиопредавания, които имам през този период. Моят късмет е, че сутринта е само от понеделник до четвъртък, така че в петък мога да спя свободно.

8 звездата-18.jpg

Работите с Flick по Radio ZU и Antena Stars. Не ви притеснява, че той говори само в рими?

Прекарваме много време заедно и е неизбежно да има малки разлики. Но ние ги решаваме доста бързо. А що се отнася до говоренето в рима, мога да кажа, че дори след толкова години той има моменти, когато ме изненадва с блестящ отговор, казан или не в стихове.

Как е животът на телевизионен водещ в сравнение с радиото?

Разбира се, има различни неща, по радиото все пак можете да дойдете облечени, по радиото можете да седнете с крака на масата и примерите да продължат. Ако има доза загадка по радиото, можете да видите всичко по телевизията, особено след изобретяването на HD.

Роден е на сватба с Дан Негру

8 звездата-14.jpg

През този период Резван Попеску получи подкрепа и от съпругата си Анджела, жената, която той покани пред олтара преди пет години: „Жена ми ме подкрепи изключително много, защото наистина искаше да успея. . Той лично приготви салатите, които трябваше да ядем през първата фаза на диетата. И най-важното е, че той се е погрижил всяко изкушение, което е могло да ме обърка по време на диетата, да изчезне от къщата ". Резван изпитваше страхотни емоции в сватбения ден. След сватбената служба той каза на Kanal D: „Много съм щастлив и развълнуван! Имах прекрасна работа, която просто ме разплака! В момента, в който с Анджела се оженихме пред Бог и сложихме венчалните си пръстени, останахме без думи! Никога не бих си помислил, че това ще ми се случи, защото като цяло съм силен човек, но бях изключително развълнуван. ".